最优体验的家庭环境

这几天在《心流》这本书中看到有关家庭环境的最优体验，我觉得可以拿来做个对照。

有助于产生最优体验的家庭环境具有五个特点：

第一是“清晰”：青少年知道父母对自己的期望 —— 在家人互动关系中，目标与回馈都毫不含糊。

第二是“重视”：孩子觉得父母对他们目前所作的事、他们具体的感受与体验都有浓厚的兴趣，而不是一味巴望着他们将来念一所好大学，或找一份高薪的工作。

第三是“选择”：孩子觉得自己有很多选择，包括不听父母的话 —— 只是他们得准备好自己承担后果。

第四是“投入”：即让孩子有足够得信心，放开自卫得护盾和自我意识，全心全意去做他感兴趣的事。

最后是“挑战”：由父母为孩子安排复杂渐进的行动机会。

结合自己的经验，谈谈感想：

第一点指的是父母需要在孩子的成长过程中设立短期的、可量化可预见的目标和反馈机制。例如我现在鼓励孩子每天主动弹钢琴，每一次主动可以奖励免去一门学科的当天作业。

第二点是融入陪伴孩子的时光。无论是辅导功课、监督还是陪玩，父母最好都丢掉手机，全身心地投入。

第三点是让孩子自己做选择。在平时遇到问题时，家长可以为孩子出选择题，并告之可能产生的利弊，让孩子自己做选择。

第四点是让孩子体会到父母的支持，获得信任。这样孩子才会全身心去探究自己感兴趣的事。

最后是鼓励孩子朝着更复杂更艰难的问题前进。当然这一点我认为是最后一步，因为只有体会到正反馈的甜头、明白了父母的支持并相信父母，才会愿意主动去解决更困难的问题。