这阵子心情起伏不定,更多的是让自己冷静下来。
前几天看到的一篇文章,很大部分符合我最近的感觉,而且每次看了都很有力量。
说的是:
越是当你已经非常累、非常急,或者感到受委屈的时候,你就越容易出错。这种情况下你的内心会受到极大的考验。
你必须毫不迟疑的追随直觉
追随直觉和莽撞之间是有很明确的分界线的。追随直觉的前提是你已经非常理性、客观、全面的分析了问题的所有角度。
即使是当事情的走向并不明朗或者不符合你的预期时,你也会真诚的相信自己的内心已经做出了正确的选择,然后拼劲全力的去实现目标。
你必须打那个你不想打的电话
有很多时候我们不得不做一些我们非常不想做的事情,因为我们知道这些事情从长远来看都是很有价值的。
你是个大人了,你必须学会控制情绪
很多人没有意识到的是,坏情绪会不断的削弱你内心的力量,一个成年人无法控制自己的情绪,那后果可能是灾难性的。
如果让情绪控制了你的大脑,那你就可能会丧失了清醒的思考力、判断力、意志力,以及解决问题的能力。
事实也证明,容易情绪失控的人很多都有脾气暴躁、攻击性强、过度自负等一系列问题。
尽管情绪这东西看不见摸不着,但是我们还是可以有效的控制情绪,例如你可以在每次自己要发脾气之前问自己:我的怒气从何而来?我为什么要发脾气?发脾气有什么意义?坚持久了,你就可以控制自己的情绪了。
即使犯了超傻X的错误,也要无所畏惧、不断尝试,直到成功。
以上都是摘抄那篇文章中的一部分内容,写的很好,也无从下手修改,几乎都表达出。不过,感觉第一小段还是最有感觉。
它直接把人的心理状态浓缩表达的淋漓尽致,直击心坎。
这几天最大的感悟是情绪和心态。轻松的语气,总是让人感觉舒服,自己也开心。
当你放开自己那一刻,就感觉距离感拉近了,因为吸引力一直存在,哪怕声音,语速,甚至语气,都无不在体现你是怎样的人。
心存善意,有话好好说!
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