在假期来临之前，有幸拜读了林小白的《行动力》，获益良多。随着年龄的增长，时间的不断消逝，对于书中的很多章节感同身受，仿佛昨日就在眼前，却总没有抓住；当中的很多情节都让身为读者的我有所共鸣，对此书有种“相识恨晚”的感觉。
恨归恨，关键是读完之后需要有所行动，才不负作者的“一番苦心”。所谓“人生从来没有太晚的开始。”摩西奶奶70多岁画画，80多岁成名开画展呢！自己现在才几岁？有什么资格每天自怨自艾呢？！
当下，正逢全民世界杯的时候，更是无意中看了有关于C罗的自身经历以及他的自律生活，同时让我想起上次世界杯，德国队的足球运动员克洛泽，主播在描述他个人生活时，同样提到了他那“自律”的有些吓人的生活--每天的跑步，21：30必定休息，没有个人微博、脸书等网络账号等等细节。对此类成功之人，内心只有敬佩，也难怪他们能取得如此骄人的成就。而自己总是半途而废，三天打鱼两天晒网，自然不可能达成自己的目标，又何必去羡慕他人呢？但问题是，自己是不是真的就这样浑浑噩噩度过余生，最后一事无成呢？答案当然是否定的，因为这是自己无法容忍和接受的结果。所以，这一次，下定决心，要在这个假期，养成好的习惯，要“自律”的生活！
从设定目标以来，至今是11天。给自己定的目标是：每天一句英语的背诵，每天10分钟的锻炼。或许大家觉得，这个太简单了，没有挑战性，谁做不到？在确定实施前，我也这么想--1句英语会不会太少了？10分钟怎么够？没有效果嘛~~但是，在总结了以往失败的经验，结合《行动力》所提到的“开始的目标要细化、简单，容易坚持，等养成了习惯，想放也难”这样的道理之后，决定，就从这样看似平平无奇、简单的不能再简单、容易的不能再容易的目标开始。（不得不说，这本书在某种程度上给了我很大启示，包括之后自己下载了打卡软件，并且坚持每天签到，也受其提示）
时间在一天天过去，我的坚持也在继续，不曾间断。而就是这短短的十几天，让我获益良多，感触颇深。在这过去的11天里，我休假了一天，原因是过了时间忘记去签到了。除此以外，每天的这两件事雷打不动。然而，由于前天的失眠，导致昨天一天状况不佳，晚上原本想早早躺在沙发上睡觉，想着再休假一天也没关系，反正打卡软件上还有5天休假呢。可是，内心却有个声音对此表示抗议：你怎么又想偷懒了？这才刚刚开始没几天呢！难道你又想在假期结束的时候后悔了？想睡觉？不行！起来动一动！就这样，身子骨猛然从沙发上跳起，洗了个冷水脸，然后“自觉”地来到书桌前开始攥写科研论文，并且在洗澡休息前，“不情愿”地完成了10分钟的压腿和1句英文的背诵。就这样，又坚持了一天。放在以前，我一定是毫不犹豫地躺下就睡，醒过来看看是半夜就继续睡到天亮。并且用各种借口放过自己：今天太累了，休息一天吧，明天继续。可结果就是，明天还有明天的事，到时候又会说：今天事情太多了，忙不过来，才两天没做，还有的时间。就是这样，最后总是以放弃收尾、以失败告终。所以说，看似简单的目标，要坚持几年甚至几十年如一日，就不是那么容易的了。
而就在这短短的11天，我就已经感受到小小的坚持，能带给自己怎样的变化。或许，每天10分钟的锻炼和1句英语是过于简单了，但就是因为简单，所以容易坚持，而最终因为坚持，收获了“自律”的生活态度，这才是最重要的，也是能影响我今后生活和工作的重要因素--坚持、自律让我不再拖延，不再给自己找借口等等，可谓是以点带面，获益良多。
或许你会问：“自律”有多重要？不能这样，不能那样，多辛苦，这生活还有什么乐趣？以前，我也有同样的想法，觉得青春就是用来挥霍的，用来肆无忌惮的放纵自己--暑假，就应该彻底地玩，彻底的放松，一切等开学以后再说。可是，经历了一次次地挫败，一次次悔恨和失落，终于知道挥霍青春的代价--一边对别人的幸福生活羡慕嫉妒恨，一边因为自己的虚度、不努力而陷入无限悔恨。简单来说，就是进入了死循环。如果要跳出这个让自己懊恼不已的循环，就必须要坚持、要自律！因为它们会让你在未来感激现在的自己，让今后的自己不再后悔，而这一切的一切，或许只有等几年、十几年甚至几十年之后，才能深深体会到其中的不容易。也许在那个时候，我们会庆幸：还好，当初自己选择了坚持，选择了自律的生活，如今才没有那么多的遗憾......
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