诺贝尔经济学奖得主、美国麻省理工的数学教授约翰·纳什，患有严重的精神分裂症，曾经两度被送精神病院。二十世纪七八十年代的时候，他突然拒绝吃药，并渐渐不疯了。他的眼神变得清澈，行为有了逻辑。
有记者采访他问：“请问您不靠药物和治疗是如何康复的呢？”约翰·纳什回答：“只要我想。有一天，我开始想变得理性起来。”
换言之，纳什通过挣扎，不再被自己大脑中的幻觉所控制。由此，他成为历史上第一个用精神战胜了精神病的人。这个故事说明了一个问题——我们可以控制自己的大脑。
这个例子告诉我们一个好消息：我们不仅可以控制大脑，还可以训练它，使它变得更加聪明、更加强大。就像超能者可以意念取物，原来，我们也拥有自己的超能力。
心理学家认为人之为人，在于我们具有特殊的大脑额叶，正因如此，我们才具备了一种反思能力。有了反思能力的人类，最终拥有了语言，发明了文字，形成了逻辑思考能力。而这些是其他物种所没有的。所以，人类正是凭借着这项伟大的“超能力”，成为地球上最强大的物种。
很多人可能一生都不会领悟到这样一个事实：你的大脑不是“你”，你的大脑从属于“你”。尽管你用你的大脑思考，好像它在指导你的行为，但是你要明白，你的大脑不应该成为你的主宰，你可以控制它，不再让自己跟着感觉走，成为大脑的主人。
《把时间当朋友》：控制大脑，人类也有“超能力”
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