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无极桩站桩:我的健身抗病之道

无极桩站桩:我的健身抗病之道

作者: 胡志斌 | 来源:发表于2023-08-28 21:10 被阅读0次

我是一名退休职工,为抗击我的类风湿性关节炎疾病,站桩健身成为我的生活之道。

我面对风湿性疾病的困扰30年,今年以来,我以无极桩站桩为武器,展开了一场特殊的抗病之战。半年多的站桩练习,不仅帮助我改善了睡眠,提高身体灵活性,控制住了我的风湿病的发展,让我心情舒畅,充满了生活的活力。

我选择站桩作为自己的健身方式,将其融入日常生活,成为了一种健康的生活习惯。我初步认为,站桩不仅是一种健身方式,更是一种生活态度,一种向疾病宣战的方式。

无极桩站桩以其独特的健身方式和深度的身心调整,被我接受和爱上了站桩。在我的健身实践中,站桩练习不再仅仅是一种健身方式,更是一种生活哲学,一种对生命的热爱和尊重。今后,我将更加的投入精力,坚持用实际行动,站好桩,来抵抗疾病的侵袭,享受健康快乐的生活!

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