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买了一包薯片，来到房顶上，看着远处的高楼和高山，山顶上的大风车若隐若现，还好视力不错，还看到它们在转呢。就这么享受着独处的快乐。
这是第一次放下孩子独自走出家门，想要一个人静一静，因为今天的争吵，憋得慌。
端午节，一大早带着孩子去逛花市，买了几盆绿植回到家，一进门就被队友各种找麻烦，我气不打一处来，也没有好气，一顿骂战就此拉开。
吵架内容没有什么新鲜感，也不值一提，就是觉得累。他一如既往地蛮不讲理，我一如既往地揭他的底。一开始是情绪对抗，后来他就毫无底线了，居然把“屎盆子”往我头上扣，污蔑我。这还得了，这已经是踩到底线了，是人品问题，我哪里能忍，可孩子在一旁，也不太好发作。虽然还不过瘾，但理智告诉我，为了孩子，得忍。
可是一个大活人杵在那儿，实在是恶心，我躲进房间，眼不见为净。
本来以为会歇斯底里地大哭一场，可酝酿了半天，居然哭不出来。奇怪，我有自愈能力了？这么快？而且胸口也不是很闷，难道是我平时刻意练习的成果？
要说这刻意练习，还真的有用。自从发现自己特别依赖队友，我会有意识地让自己尽量精神独立。比如不总是对他有期待，比如想象自己是一个“无配偶”状态，或者把自己的需求放到他的需求之上。把自己的感受放到第一位，稀释对他的依赖。
越来越感觉到精神独立才是真的独立，而且一旦婚姻出现变故，自己也有力量自救。不曾想，平时的刻意练习在关键的时候居然真的有效，这就是成长的意义吧。
我们做不到不争吵，但是争吵会对孩子产生影响，既不能压抑自己，又不想伤害孩子，怎么办呢？没办法，只能让孩子面对现实。
我把孩子叫到房间，跟她们说：
“爸爸妈妈吵架，你们被吓到了吧。”
孩子点点头。
“我们以后可能还会吵，人与人争吵就是这个样子，大声吼叫，而且会忍不住发火。”
“就像以前那样吗？”
“是的，以前我们还去住旅馆呢，你们还记得吗？”
“记得，住旅馆还挺好玩的。”
“在我小的时候，我的爸爸妈妈也经常吵架，我也害怕，后来就习惯了。每次我忍不住发火，你们当吃瓜群众就好了。”
“嘿嘿”
“好了，你们出去玩吧，我想自己待一会儿。”
我睡一觉就去给孩子们做饭，老大懂事地问：妈妈，你还生爸爸的气吗？
看队友躺沙发上，我又来气了，大声说：别管我了，不要一直说这个事情了。
孩子悻悻的走开了。
我吃过饭，跟孩子说我出去一下，有事打我电话，然后去楼下买了零食，来到楼顶放松一下。看了远处的山，头顶的蓝天白云，心里的委屈被空旷的天空稀释了，感觉内心似乎可以容下很多。
我又换了一副心情回到家，我跟孩子们道歉。
“妈妈有情绪的时候，和爸爸发生矛盾的时候，我知道你们很想帮助我，可是你们帮不了，也不该你们来帮忙，我有情绪，有委屈，不会一下子就能解决，给我时间来处理吧。”
孩子们被他爸买的一堆炸鸡犒劳，早就把争吵的事抛到九霄云外。
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