今日关键词：源头。
我还要提焦虑的问题，因为我还有些焦虑。我今天要思考的问题是，我为啥焦虑。之前也考虑过，不过我至今也想不清楚我到底为啥焦虑。看似是原因的问题，好像又不太像。所有你想到的可能会引起焦虑的问题，在你仔细思考后，感觉又不值得焦虑。那么导致焦虑的问题可能就不是这些。
就比如说对于孩子的成绩问题，看似是我焦虑的根源。可你细想，成绩不好又能怎样，人生就没有出路了吗？何况我闺女们的成绩又不是那么的不好，至少都是中上等水平。那这个看似是根源的问题，其实就不是焦虑的根源。
我今天就要想想，到底是什么导致我的焦虑。你这就要问，你到底害怕什么？你不希望的结果是什么？结果是指向未来的，但未来不是现在。所有在未来可能出现的问题，你都可以在现在设法解决，或是避免他的发生。那这样看，指向未来的问题，根源其实还是在现在。现在存在的问题，又无外乎就分为两种，可以解决的，和无法解决的。未来的事情存在很大的不确定性，一是向好的不确定，一是向坏的不确定。你现在感到担忧的事，可能在未来就变成好事了呢；而现在你感到是好事的事，可能在未来就变为坏事了呢？所以呢对于未来你也没有必要特别的担心，因为他还存在很大的变数。
你更应该担忧的是现在的问题。你看这就好像是找到问题的根源了。我担忧的还是现在的问题。你回想你感到焦虑都是什么时候。都是在遇到问题的时候。比如说最让你头疼的事，不就是孩子的事情吗？每次遇到孩子有问题了，你就会焦虑。孩子耍脾气了，孩子和同学有矛盾了，孩子成绩不好了，孩子因为害怕又哭了，等等问题都是当下的问题。能让你真正头疼和焦虑的根本不是什么能考个怎样学校的问题。而就是当下的孩子成长中遇到的各种小问题。
其实这也不是孩子的问题，归根结底还是你自己的问题。哪个人在成长的路上没有遇到过问题呢？你所遇到的问题，正是你正在的动力。回看你自己，不也是在各种问题中成长起来的吗？你每度过一个艰难的时期，你就又成长了很多。但为啥到了孩子这里，你就焦虑了呢？你要知道，问题是人成长的必经之路。你不可能帮助孩子解决所有问题。你必须让她们学会独自面对问题。你不能总是上手帮忙，你这样做不是帮助孩子，而是在阻止孩子成长。孩子现在遇到的很多问题，其实就是你不让孩子独自面对问题的结果。是你自己把问题搞得越来越大，所以你才会感觉到越来越焦虑。
人生不是非要一个什么样的结果，人生更多的是过程。你的越俎代庖会让孩子失去很多体验人生过程的机会。你的焦虑都是你自己制造的。你去替孩子做事，让孩子失去锻炼的机会。直到把问题养的越来越大，让你感觉自己也解决不了了。你现在不就是这种状态吗？孩子面对压力无所适从，你也无法帮助孩子解决。因为面对压力，对抗压力的能力是来自平时的积累和锻炼。她没有锻炼过，现在怎么能自己面对呢？而压力又是个个人的感受，是主观的，你一个外人根本帮不上忙。她缺少的人生体会，你是不可能通过语言传达给她的。必须让她自己从小事一点点的经历，积累才能学会承受压力。以前没有得到过锻炼，现在让她一下子就能做到，那是不可能的。
这就是我们爷俩共同面对的问题。是我把问题养大了，让问题成了一个我与孩子都解决不了的问题。那有什么解决的办法吗？
我现在能想到的办法就是只是，等待，把解决问题的办法交个时间。还是分两方面，一是我该怎么做，另一个是孩子该怎么做。先说我自己，我认为我现在首先要把问题想明白，不能再焦虑下去了。因为焦虑根本不能解决问题，反而会增加孩子的压力。总是去纠结于焦虑没有意义，要把专注点引到解决具体问题上来。之前说过，有些性格上的特点是我自己无法克服的，这是我在某方面的优点，也是我在某方面的缺点。既然无法克服，那就尽量减少我的这种特点对于孩子的影响。也就是我这几天一直想的问题，在教育孩子上我现在尽量的回避，让孩子的妈妈去解决。因为我的介入不但不会有好的结果，反而会有不好的结果。
比如说，我无法接受不确定性，所以我的生活就总是井井有条的。但是现实生活不可能这样，当孩子面对不确定时，可能就会不适应。所以索性就让孩子妈给她们制造点不确定，让她们学着面对，生活中的这些小问题。提升她们面对小问题的压力，学着自己解决一些生活中的琐事。
我的问题就是太不希望孩子自己面对困难了，所以这就剥夺了孩子成长的机会。随着问题在孩子身上的越来越明显，我也才意识到了自己的问题。你是想让孩子少吃点苦，但不经历痛苦怎么成长呢？何况现在的问题是，也不是什么苦啊，只是一些生活中的琐事。你喜欢简单的生活，可是现实生活不是你想象的那个样子。孩子在你身边，你可以给制造一个小环境，但孩子终究还是要离开你，去到那个充满不确定的大环境中。
再有一个问题是，我的想法有点太容易改变了，有时会让孩子找不着北。现在的孩子需要先有一个相对固定的目标，如果来回总是变，会让她们无所适从。总而言之一个家庭是个整体，每个人要知道自己擅长什么，不行，或是做不好就换人。不要想证明自己对，你要想怎样才能使这个家庭整体上的利益最大化。
还是回到我该怎么办的问题，尽量回避孩子教育的一些问题。不是不管，而是退到次要的位置，做一些辅助工作。事实证明我是错的了，那么你就不能再按照原来的那套方法去做了。不去做，其实也是一种作为。
对于孩子，就是要多给她们锻炼机会。让她们自己面对问题，锻炼她们的抗压能力。这时我体会到了那句话，父母懒一点不见得是坏事，反而太勤快了对孩子不好。
再回到焦虑，你的焦虑不可能一下子解决。就像是孩子的成长不是一天实现的一样。想开了也就没什么了，主要是你要找到焦虑的根源。这个根源在你自己，而不是孩子。所以你要是总想在孩子身上想办法，是永远也解决不了这个问题的。你只有把自己的问题解决了，你才不会焦虑了。
我想只要是把成长的机会给了孩子，她们很快就能成长起来。只要我不去捣乱就应该很快。我现在能做的就是不要去添乱，至少是不要把自己的焦虑传导给孩子。想了这么一圈，好像也没有什么可以焦虑的。
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