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20201121日精进#你和物品的关系

20201121日精进#你和物品的关系

作者: 文艺与机械 | 来源:发表于2020-11-22 00:12 被阅读0次

    体验分:10分    日更第:81天/共365天

    【体验】

    1、我们学习了很多东西,而学习的结果,都要靠任务来呈现的,才能在这个过程中更好的收获。所以要明白参与的意义,不只是付出辛苦,辛苦必然有收获。

    早上开了变现学院核心骨干说明会议,变现学院组织架构正走向完善,每个人不能作为一个旁观者等靠要,而要成为共建者,在付出中收获。要学要做的事情太多了。必须把每一件事情的时间精细处理。

    2、昨天核心骨干说明会本想报录音官轻松一点,发现已经有两人报名了,兴菊姐说还没有时间官让我报名,我就立刻报名了。

            今天参加了时间管理九段明天正式开营,刚入群兴菊姐说正好我来做分享嘉宾,我笑说这么突然吗,然后也立刻报名了。

            中午财商群里良燕在号召财商主播天团,想想说我的声音好让良燕邀请我加入,看到后我也立刻报名了。

          要是以前一定会犹豫,现在也会犹豫,只不过是两种不同的犹豫。以前的犹豫是不喜欢让自己有紧张的感觉,就像如果一场晚会有我的节目,在我登台之前,我都没办法聚焦看节目,会去想一会自己表演需要注意的地方,直到自己完成演出才能开始好好欣赏别人的节目。

            现在的犹豫,更多是因为担心时间上顾不过来,不过也会在犹豫的时候先把自己抛出去,这样就来不及反悔了,剩下的就是准备了,就像第一次参加班会主持人,或者思维讲师的培训。

            有时候时间的紧迫反而会让我没办法顾虑太多,把很多不完美的事行动下去,无形之中也提高了自己的行动力。

            感谢子胥告诉我时间官怎么做,兴菊姐帮我听会议室的声音

    3、今天回家脑子可能落车上了,或者我也没想到自己家这么远?还是不能边走路边想事,拖着4%的手机电量走到家前的一栋楼,还是邻居给刷的卡,到了楼层发现对联还换了?我傻乎乎的以为姐姐在家换对联干嘛,而且她怎么敢把猫眼盖上……敲了两下门感觉不对,遂下楼,果然走错了……

    【收获】

    每次收拾家中物品,我都感到,我的状态要回来了。为什么心底会有这种感觉,原来之前我看到过这样的文章,潜意识还发挥着作用,今天来复盘下。

    你和物品的而关系,就是你和自己的关系,也可以说是心智模式的外在投射。

    我们买什么,用什么,丢弃什么,其实都取决于自己对待资源的心智模式。这些买回来的物品,本质上是你时间空间的容器。

    在你占有物品的同时,物品也在占有你!

    很多人都听说过“断舍离”的概念,它是日本“杂物管理咨询师”山下英子提出的“概念”,《断舍离》引入中国后,成为“2014年度十大流行语之一”

    “断舍离”是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。

    断:断绝不需要的东西——少买

    舍:舍弃多余的废物——多扔

    离:脱离对物品的迷恋状态——不执迷于物欲

    “断”是入口,“ 舍”是出口,“离”是最终达到各得其所的理想状态。

    我们把断舍离提高一个维度:如何通过收拾东西,观察和修炼自己清零的心智模式。

    断舍离和普通的打扫、收拾不同,它的主角不是物品,而是你自己。

    一个人所使用的物品,能够反映出自我形象,通过不断的筛选物品的觉察,当下的自我形象就会越来越鲜明的呈现。

    通过外向整理,引发内在改变。

    不断审视身边不需要、不适合、不舒服的东西,将重心从物品转移到自我,重新认识,发现和肯定自我。把物品替换为需要的,适合的,舒服的东西,把真实的自我固化到生活里面,你的精神面貌也会有所改变。

    人们舍不得扔东西的原因大概可以分三类:执着过去,逃避现实,担忧未来。

    执着过去:过去的东西充满回忆,舍不得扔。

    逃避现实:逃避现实的人没心思整理房间,他们看起来忙忙碌碌,事实上不是忙到无力整理,而是因为关注事情太多,每个都放不下,所以必须很低效率的忙。他们不是因为忙到无力整理,而是因为无力整理而忙……我的天

    担忧未来:这些东西早晚要用到……

    用处不大的东西,如果是过去留存的,现在购买的,未来会用的,分别代表了执着过去,逃避现实,还有恐惧未来

    用处大的东西,同样分别代表转化过去,活在当下,准备未来

    通过你和物品的关系,察觉下自己的心智是如何的吧,这种心智模式在其他领域(工作,生活,交友,管理,亲子……)也会出现吗?

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