关于睡眠，我的一个坏毛病就是不管晚上多少点睡，早上5点不到就会醒来，之后就是辗转反侧睡不了。中午有一个小时的午睡时间，我一样的睡不着。于是，我日常的睡眠时间，属于长时期的睡眠不足，难怪45岁之后，头发白得太快。
村上春树说：拖拖拉拉地熬夜不睡觉，根本没一点好处。天一黑就赶快钻进被窝，早上跟着太阳一起醒来，这样再好不过。
好的，我也要这样，早上跟着太阳一起起来！不对，我比太阳还早，哈哈哈……
上班时间太忙，大脑高速运转中，在工作的压迫之下，人像打了鸡血一样忘记了疲倦。而到了下班时间，整个人就焉掉了，回到家只想躺在沙发上不动。
晚安了，想你们……
早上6.30的树
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