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听书感悟:幸福的陷阱

听书感悟:幸福的陷阱

作者: 面朝太阳的扬扬 | 来源:发表于2019-12-16 21:59 被阅读0次

2019年12月16日

      我们时常感觉不到幸福就是因为对幸福有错误的认识,应用ACT 即接纳承诺疗法重新认识幸福:追求幸福就是骑自行车的过程,没有一刻是平衡的,但自行车却一直在前行,正确认识幸福,才不会在追求幸福的路上痛苦不堪!愿我们都能在不断探寻中获取幸福。

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