徐昆鹏老师主讲的得到当众表达训练营的最后一课的主题是：怎么通过当众表达建立个人品牌？
在这节课中，昆鹏老师讲了三个重点：一是开线上会时的注意点，二是在录制视频讲话的时候要注意什么，三是怎样通过当众表达建立个人品牌。
乍一看这节课的三个要点好像是三件不相关的事，但细想一下就能理解线上会议、录制视频和建立个人品牌其实是相通的。
现在，短视频、直播已经成为不可忽视的传播手段。除了直播带货，线上会议、线上宣传、直播发布会、线上教学……都要了解怎样进行有效的多人线上交流的要点和注意事项。拍摄短视频、学会对着镜头讲话也渐渐在职场中变得高频起来。
而在这些方面表现出色，又是可以为自己在职场加分的。
有人说：“未来，所有的生意都可以用短视频重做一遍！”同理，所有的内容，也都可以用视频的形式做一遍。就像是经典名著，一样的内容会被不止一次拍成影视剧、搬上舞台，或是用绘画、音乐、舞蹈等各种形式进行新的解读和演绎。
运用互联网进行交流、分享，通过短视频表达想法，除了可以是推动工作的工具，也可以是打造和宣传个人品牌的方式和平台。
而打造并形成个人品牌，无论是在职场中还是在自己喜欢的领域，除了要借助并利用好工具、平台，更重要的是有一定质量的内容和持续稳定的输出。
从线上会议和录制视频讲到个人品牌打造，昆鹏老师的建议都非常实用，都是拿来可以用的方法技巧。而关键是，我们是实实在在地用起来。直接听话照做，就可以节省摸索的时间和试错的成本，而把精力放在让内容更有价值上，可以让我们在打造个人品牌的路上可以少走一些弯路。
老师说的“表达内核+坚持”的个人品牌打造公式，我非常认同，也深有体会。
虽然一开始并不是为了打造个人品牌而学习、写作、画视觉笔记、做思维导图。只是因为喜欢，并想通过这些事来倒逼学习、提升自己。但在平台上持续分享、输出，就会有关注量，就会有越来越多的人看到，越来越多的人点赞，也会有好学上进的人来咨询请教。
这第一重要的是有内容，内容有价值。第二重要的是持续不断地坚持输出。
在输出的过程中，的确会遇到很多困难。对于我们职场人来说，在忙碌的工作之余学习、阅读已经相当珍贵和不易了。再要拿出时间输出，就更加困难。
这就需要我们做好时间管理，做好统筹兼顾，并能坚持度过最艰难的开始阶段。
即使不为名利，输出的内容没有阅读量也会令人沮丧。因此昆鹏老师说的找到同盟互相激励带来正反馈的方法就真的非常实在。
记得学习视觉笔记时，阿翔老师老师就让同学们互相关注，大家能互相点赞。还有在跟着无戒老师养成日更千字文的习惯的时候，同学们的阅读、点赞，老师的点评都是很好的激励。
这不是营造受欢迎的假象和自欺欺人，而是帮助我们能够坚持下去、度过最艰难也最容易放弃的开始阶段的方法。
毕竟，在做什么事情都要讲“有没有用？”“有没有钱赚？”的充满功利的世界里，做一些看似无用的事，是有点寂寞的。
今天的趁早笔记本上的语录写的是这样一句话：“人在意气风发时，精神抖擞地做一件事其实不难。难的是，在冗长得看不到头的枯燥、迷茫、压力、疲惫里，依然按同样的节奏做这件事。”
这说的不就是在做喜欢之事的我们必然会遇到和要去面对的吗？
我非常喜欢的李欣频老师说：“一朵花，会因为没人欣赏而不盛开吗？”显然不会。我们也不能因为输出了两天、练习了两天、拍了两天视频没什么点击量就直接放弃。
昆鹏老师在课程最后发出两句灵魂拷问：“十年后，你最想做的事情是什么？退休后，你还会愿意为之投入精力的事情是什么？”而这两题的答案，可能就是我们持续学习、持续探索的答案。
知道什么是对的，然后使劲做、坚持做：阅读、学习、写作、表达……大量输入、大量输出，在学习、反思、创造中成就和分享更多的作品，加长杠杆，持续输出，时间看得见。
无戒学堂2022年日更第228天
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