养生减脂美容食谱系列
养生减脂美容食谱系列
养生减脂美容食谱系列
妹陀私厨
元气早餐鸡蛋卷和香菇饺子
早餐一定要好好吃，新的一天开始，怎能辜负我们的好胃口呢！
食材：饺子皮，香菇，瘦肉，葱花，鸡蛋，米饭，花生米
步骤：️瘦肉剁成肉沫，香菇切碎，葱花切碎，放碗里，加盐和酱油拌均匀。
️把陷放饺子皮包成饺子。
️蛋卷的做法会复杂点，先把鸡蛋打碎，入锅里煎一个蛋饼。
️把米饭和拌好的陷拌均匀，一起放入蛋饼上，慢慢卷起来，就是蛋卷了！
️趁热吃最好了，这么营养丰富颜值又高的早餐，相信整天也是心情美美的！
养生减脂美容食谱系列 妹陀私厨 手抓饼 懒人神器，超市有原材料做好的饼，回家自己煎好就可以了！ 食材：手抓饼，鸡蛋...
养生减脂美容食谱系列 妹陀私厨 现磨豆浆 豆浆是开启元气满满一天的开始，来一杯热气腾腾的豆浆，整个人又满血复活了！...
养生减脂美容食谱系列 妹陀私厨 糯米粥 糯米熬成的粥比大米更软黏，同时，通过长时间的熬煮，让不易消化的糯米，反而更...
养生减脂美容食谱系列 桃胶雪燕皂角羹 低价美味的胶原蛋白美食，好皮肤当然是吃出来的！ 食材：桃胶，皂角米，雪燕，老...
妹陀私厨 红薯粉汤 最美味的早餐，加上红薯粉的细腻口感，简直太完美了！ 食材：干红薯粉，鸡蛋，青菜，葱花，姜，蒜，...
养生减脂美食食谱系列 妹陀私厨 胡萝卜瘦肉焖饭 懒人美食，电饭锅一次解决饭和菜，比外面的煲仔饭还美味！ 食材：胡萝...
养生减脂美容食谱系列 妹陀私厨 烤地瓜 地瓜是粗粮里最美味的，甜而软糯，今天教大家怎么烤出软糯的地瓜。 食材：黄心...
养生减脂美容食谱系列 妹陀私厨 黑米糯米粥 黑米的营养价值很高，和糯米一起熬煮，最适合减脂瘦身人士！ 食材：黑米，...
养生减脂美容食谱系列 妹陀私厨 姜枣甜酒汤 甜酒适合寒冬食用，健身暖胃，促进血液循环，还有丰胸的功效，也是我冬天最...
养生减脂美容食谱系列 妹陀私厨 太阳瓜粥 太阳瓜是迷你南瓜，放在水果区，很多人以为是水果，买回去就生吃了，结果感觉...
本文标题：养生减脂美容食谱系列
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bnifsqtx.html
网友评论