养生减脂美容食谱系列

养生减脂美容食谱系列 养生减脂美容食谱系列 养生减脂美容食谱系列

养生减脂美容食谱系列

妹陀私厨

手抓饼

懒人神器，超市有原材料做好的饼，回家自己煎好就可以了！

食材：手抓饼，鸡蛋

步骤：️不粘锅或者平底锅，不需放油，煎至两面金黄色。

️煎鸡蛋和火腿，青菜

️手抓饼对折，把鸡蛋，火腿，青菜，肉等加入中间，加自己喜欢的酱，美味手抓饼完成咯！