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“应该”后面多是一堆垃圾

“应该”后面多是一堆垃圾

作者: 自由心空 | 来源:发表于2018-08-13 11:11 被阅读28次

女儿研究生很快就要毕业了。按照我的观念,毕业了,如果不准备再继续深造读博,就应该去工作,不应该闲着。这是我心里想的,也是我期待的。

她闲着呢,我有很多担忧。担忧她把学业荒废了,担忧她养成懒散的习惯,丧失了上进的动力、斗志和勇气,担忧她找不到工作……总之,我觉得,她一毕业就应该找工作。

女儿了解我性格要强,对自己、对别人都很苛刻。前两天她跟我沟通说,她还没有做好学校毕业马上进入社会的心理准备,她想缓冲一下,可能会在家里多待一段时间,也许两三个月,慢慢地找工作。

我当时本能顺嘴地说:可以啊,你可以先考个驾照啊,我们也可以一块儿去旅个游啊什么的。

女儿说:妈妈,你现在说得好听,到时候可不要跟我急,跟我发脾气啊,我现在可是提前跟你商量好的。

这两天我琢磨、感受这个事,感觉到对于她的这个行为、做法,我还是有焦虑和恐惧的。

我的观念认为:毕业了,就应该去工作,应该去自立,应该马上按照一种程序进入下一步的生活。

头脑中有很多“应该”,其实现实里哪里有这么多的“应该”呢?现实生活中,有一些孩子毕了业没有马上去找工作,有些孩子甚至都没有上完学,初中可能就辍学了,高中辍学了,有的没上大学,有的没上研究生,有的可能一辈子都没有工作,做了啃老族,这些我都是听过见过的。

按社会大众、常规、主流社会来说,毕了业,如果不继续深造,就应该去工作。但其实没有人这样规定。这都是人类在发展过程中逐渐形成的一些观念和习俗。

从实际来说,女儿毕业之后也可以放松、休息一下。若从3岁上幼儿园算起,到研究生毕业,她已经上了20年学。上了20年学之后,放松一两个月、两三个月难道过分吗?也不过分。她放松放松、在家里睡睡懒觉、休闲休闲,对她的生命来说,这几个月也不会说是多么漫长,足以毁掉她的一生似的。

我的那些“应该”后面,都是一些固有的、限制性的、恐惧性的、控制性的观念,简直就是一堆垃圾、累赘、赘疣的东西。这些东西会影响我们自己的感觉。当我有“女儿一毕业就应该马上工作”这个念头,而事实和它不符的时候,我就会难过、焦虑、对抗、恐惧,一堆的担忧就出来了。我自己首先不能安宁,女儿回来也会影响和她的关系。我可能会假装大度地接纳她的行为,但是过上三天、一个星期、十天,那些观念就会跑出来,影响我和女儿的关系。

“应该”这个词真的是我们非常需要引起警觉的。“应该”后面跟着的很多都是陈旧、限制、障碍、影响、破坏、甚至是毁灭性的僵化观念。或者说,就是一些垃圾。

每个人有每个人的生命历程。比如我女儿,她有她的人生,不管我怎么样希望她、我怎么样替她规划、指导她,都没有办法代替她去走她的人生路和体验她的人生。

即使是有一些岁月看似蹉跎了,有一些事情是耽搁了,有些路走弯了,但那都是她所需要经验和体验的。对我来说,就是要学着放手、接纳。在我的能力与底线之内,给她最大的宽容、接纳和爱。

我们为什么那么焦虑、不放心孩子、不放下孩子、不放手呢?就是因为我们把孩子当作了自己的私有财产,当作了自己生命的延伸,当作了自己的一部分。所以我们才那么死死地控制她、想要影响她。

其实孩子只是借由我们而来,她选择了我们这样一个父母、一个家庭来赋予她在地球上的一个生命形体,来完成她的人生体验。

但是真正来说,孩子跟我们是分离的两个个体。她是独特的一个人,完整的一个人,她是具有自由意志的一个人。所以,她有权利过她的人生。我们对他们真的只需要宽容、爱、接纳、鼓励、支持就可以了。

另外,我们想指导与要求孩子,是以为我们的观念是对的。我们爱孩子,所以要指给她正确的、好的路。

其实我们自己的观念未尝就一定是正确、有道理的。我们用自己的观念指导了自己的一生,如果自认为这一生也过得不怎么样,直接来说就是既不成功、也不喜悦的话,我们又有什么逻辑再拿自己那些陈旧的观念来要求孩子呢?那不是把孩子往自己一样的命运上引吗?不开悟、不开明的父母这样的做法,就是以盲引盲。这样做,也只不过无意识地在释放自己的焦虑与恐惧、紧紧地把孩子当做一个抓取罢了。

关于信念系统。

我们的生活,我们的人际关系,大部分都是受自己的信念系统所影响的。信念系统就是我们的念头、观念、价值观等。我们信了它们,并深信不疑。我们把它们当作规律、当作公理、当作一种指导原则来指导自己的人生。

然后,在生活当中,当我们用这些信念系统去指导生活、人际关系的时候,凡是符合自己观念的,就认为是对的,心里就踏实,就喜欢。跟自己的观念不符的,就会觉得难受,不舒服,然后使劲想要改变它、抗拒。这是我们大多数人的模式。

信念系统最明显的语言标志就是:“我觉得应该如何如何……”,比如:

我觉得你应该如何如何……

我觉得这事应该如何如何……

按照常理来说,应该如何如何……

正常来说,应该如何如何……

……

可能地球上最不科学、最不正确、最要不得的大概就是“应该”这个词了。“应该”的后面其实是很多的限制物和固化的东西,甚至是一些垃圾。生命的意义在于独特和创造,创造就是打破原有,不断创新、发展,走一条独特之路。

我们需要时常检视自己的念头,看看是不是又用这些信念系统来指导自己的人际关系或其他方面了。时常觉察这些观念,不要被它们牵着走。慢慢地、不断地培养一个智慧的心智。

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网友评论

  • 娟娟新月:文章很深刻,学习了!!👍👍👍
  • 阿十木:信念系统,有时像是一只祖传的小鞋,上一代深受其苦却洋作不知,还要心心念念把它传达给看得见的看不见的后人后后人们。😊😊😊😊😊😊
    自由心空:比喻贴切:blush::+1::+1:
  • 阿十木:可能地球上最不科学、最不正确、最要不得的大概就是“应该”这个词了。“应该”的后面其实是很多的限制物和固化的东西,甚至是一些垃圾。
  • 阿十木:我们需要时常检视自己的念头,看看是不是又用这些信念系统来指导自己的人际关系或其他方面了。时常觉察这些观念,不要被它们牵着走。慢慢地、不断地培养一个智慧的心智。
  • 阿十木:生命的意义在于独特和创造,创造就是打破原有,不断创新、发展,走一条独特之路。
  • 阿十木:警惕“应该”之下埋有炸弹!当“应该”一旦难遂人愿,便是不小心触碰到它的引线,轻则灰头土脸,中则缺胳膊少腿,重则性命攸关,万万大意不得!😊😊😊😊😊😊
    自由心空:幽默!智慧!:sweat_smile::sweat_smile:

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