不知道从何开始,薇宝每晚必须打开喜马拉雅故事听着故事才肯睡觉，如果不给她开，就怎么也睡不着，这会不是一个好习惯，记得以前我每晚会给她讲几个故事，后面觉得讲得很累，就用手机代劳了，现在她依赖手机了，我必须帮她改掉这个坏习惯。
晚上给她讲守望台内容，她一会儿就睡着了，估计白天没睡晚上熬不住，但好歹也是没开手机算一个顺利的开始，加油。
不知道从何开始,薇宝每晚必须打开喜马拉雅故事听着故事才肯睡觉，如果不给她开，就怎么也睡不着，这会不是一个好习惯，记得以前我每晚会给她讲几个故事，后面觉得讲得很累，就用手机代劳了，现在她依赖手机了，我必须帮她改掉这个坏习惯。
晚上给她讲守望台内容，她一会儿就睡着了，估计白天没睡晚上熬不住，但好歹也是没开手机算一个顺利的开始，加油。
不知道从何开始,薇宝每晚必须打开喜马拉雅故事听着故事才肯睡觉，如果不给她开，就怎么也睡不着，这会不是一个好习惯，记...
养成一个好习惯需要时间，戒掉坏习惯也是。希望给自己一些时间控制，逐步戒掉坏习惯。
如何戒掉坏习惯。 Wha：什么是坏习惯？在古川武士《如何戒掉坏习惯》这本书中是这样定义坏习惯：禁不住眼前的诱惑，去...
阅读《如何戒掉坏习惯》的第四天，核心是学习戒掉坏习惯的具体方法。 在讲方法之前，作者提出戒掉坏习惯需要掌握三个原则...
最近我看了一本书，叫《如何戒掉坏习惯》 这本书让我知道了无法戒掉坏习惯的原因，学会了戒掉坏习惯的方法。 我身上坏习...
要养成好习惯、戒掉坏习惯，关键是专注于想做的事，而不是要戒掉的坏习惯。
管控期间，养成坏习惯，制造障碍，彻底戒掉坏习惯。
大多数人的坏习惯和压力有关。减少压力有利于控制坏习惯。戒掉坏习惯，不是当断则断，而是需要一个过程，要一点点戒掉坏习...
《如何戒掉坏习惯》——古川武 一、为什么坏习惯很难戒掉？ 一是习惯引力法则，人大脑本能上抗拒变化。 二是坏习惯常常...
今天读了《戒掉你的坏习惯》这本书，我想戒掉的坏习惯是有时吃太多，暴饮暴食。书中提到，找到最核心的理由是实践坏习惯终...
本文标题：帮娃戒掉一个坏习惯
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