一直纠结在不想搞卫生这件事上面。先生喜欢狗狗，从小就喜欢。自从孩子离开我们以后，他就开始养狗，我一直想着他在找精神寄托，所以一直包容他。我怕狗，也在骨子里讨厌狗（从小被狗咬过，有阴影）。
我讨厌有毛的动物，让我内心非常反感。现在家里有两条狗，而且老太太和谈先生不肯关起来，狗狗到处跑，让我抓狂。所以我不想搞卫生，想让谈先生注意这个，但是他没有（我想哭一会）。他还是非常喜欢和狗狗的互动，不管不顾我和老太太的反对。我甚至有点讨厌下地，不愿意离开床。昨晚他终于和我说起卫生的事，这又是一次不愉快的沟通。但是我不管不顾的说自己的感受，我讨厌，我纠结，我要崩溃的情绪。说的时候很激动，说出来没有像以前一样的歇斯底里，我看着自己的心口，看着自己的情绪。以前我会非常的抓紧绷紧自己的身体和情绪，昨晚没有那样，只是我想说，想表达，想让谈先生不要再看不到我的情绪。没有彻夜难眠，我清楚的，冷静的看着自己的情绪，慢慢的平息，也没有生气谭先生的态度（以前我认为他应该来哄我，但是他不会，他认为是我在要生气）。我想发泄我的情绪，他不想来哄我，他不想让我的不开心影响到他。
恩，我们都没有错，那就让彼此都宣泄，让情绪都流淌了，其实要找个合适的相处方式。
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