第一次:5:00喝水:400毫升（身体在等着被照顾和呵护，喝了水挺舒服）
第二次6:25喝水150毫升（每次喝水都是久旱逢甘露的感受。感恩）
第三次07:55喝水200毫升给自己加油，准备上班。
第四次11:10喝水300毫升春雨贵如油，早上走的匆忙提着垃圾，忘了带水[害羞]
第五次13:00喝水200毫升
第六次15:20喝水400毫升感受到水足，身心意满，舒展（共1650毫升）
第七次19:20喝水100毫升（共1760毫升）
第一次:5:00喝水:400毫升（身体在等着被照顾和呵护，喝了水挺舒服）
第二次6:25喝水150毫升（每次喝水都是久旱逢甘露的感受。感恩）
第三次07:55喝水200毫升给自己加油，准备上班。
第四次11:10喝水300毫升春雨贵如油，早上走的匆忙提着垃圾，忘了带水[害羞]
第五次13:00喝水200毫升
第六次15:20喝水400毫升感受到水足，身心意满，舒展（共1650毫升）
第七次19:20喝水100毫升（共1760毫升）
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第一次05:00喝水300毫升 喝之前，明显感到嘴唇发干。喉咙有一大块痰堵住，尤其上颚。身体的每个部位也有大小不等...
商紫嫆正念功课记录第一天（2018.7.22） A、晨起床操+祈愿 B、正念喝水 C、正念静心10分钟 D、正念走...
早上 7:58 一杯蜂蜜水温水 早上 8:04 一杯黑咖啡 早上 9:10 一杯温开水 早上10:26 一杯枸杞水
2022.4.1 饮食记录 全天断食，没吃任何东西 非常开心，今天真的做到什么都没吃，除了喝水，真正的全断食一天，...
通常情况下，正常每天喝水1000到1200毫升左右，适量饮水，有利于身体健康。 一般健康的成年人每天需要的水分为2...
昨天晚上哄孩子睡觉，就没有记录… 不过昨天也没有喝到那么多的水，一天很忙，我知道，忙是借口… 今天喝水量还可以，不...
拖延症犯了。隔了一天才把记录反思补上。 前天是早起的第三天。 在闹钟响铃之前自然醒了，这点有进步。 起床，喝水，坐...
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额（︶︿︶）如果我没记错的话，今儿我又是一天没喝水！ 以前没喝水是忙导致的，现在整天整天的忘了喝水，是懒导致的！我...
本文标题：一天喝水记录
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