做个60分妈妈

一

《武志红的心理学课》提到60分妈妈。

原本是温尼科特提出“足够好的妈妈”这个概念，后曾奇峰将这个术语理解为“60分妈妈”，意思是妈妈能为婴儿提供一个基本被满足、基本可控制的养育环境就可以了。

二

因为我们不可能做个100分妈妈。

孩子可以爱你，恨你，攻击你，毁灭你，守护你，抛弃你，鄙视你等等，总之，可以把人性中的一切宣泄到你身上，而妈妈要对我不离不弃。

再好的妈妈，也承受不住孩子的这种想象和对待，但一个过渡客体可以。

三

幸运的是我的两个孩子都有过渡客体，大儿子是一个小被子，小儿子是一个毛绒小猪，知道过渡客体这个概念也就是最近一两个月的事儿，感慨每人都应该学点心理学知识。

武志红老师说，过渡客体这些东西常常是孩子在婴幼儿时和妈妈一起用过的东西。比如小毯子、小枕头和小被子等，那是和妈妈共用过的。总之，这些东西具有了妈妈身上的部分特质，就像是妈妈的一个象征一样。

这些东西他们视若珍宝，绝不允许他人占用或不尊重，也不能接受它们的任何改变、洗涤，每次洗时都要哭个半天，后来偷偷洗干净。

因儿子的这两个过渡客体，无论去哪里都要带着，不管是去旅行还是去老家。因为，过渡客体是孩子们最好的陪伴。老大搓着被子一角会慢慢的睡着，老二抚摸着毛绒小猪慢慢睡着，那种感觉就好像妈妈真的在身边。

我经常给两个孩子开玩笑，只有你们的小猪猪和小被子，对你们永远不离不弃，永远陪着你们，永远永远的爱你们。

学习心理学知识之后，更加包容、理解、尊重孩子们的过渡客体。

四

不要担心做一个刚刚及格的妈妈。

一个真实的“60分妈妈”，会让孩子形成基本的掌控感，同时又会让他们知道，他们面对的是有自己需求、自己尊严的另外一个人，她再怎么愿意满足你，也不可能彻底如你所愿。

并且，有时候她就是一个坏妈妈，但这些坏的部分，不影响她整体上是个好妈妈。

先是有这样一个“60分妈妈”，而后有一个基本有力量的爸爸，乃至一个家，这都构成了一个好的安全容器，这样孩子就可以在这个基本有掌控感的世界里，释放自己的活力，同时也知道这个空间里是有其他人存在的，他得学习尊重。

这是一个孩子能在一个更大世界中去伸展自己的基本所在。

所以各位妈妈们！放心的做一个刚刚及格的妈妈，适当释放自己的坏吧。我们的孩子能够接的住，适当的坏能够修炼他们的掌控力，他们远比我们想象的更坚强。