今天，我带着孩子出去耍，下了地铁，我们四个人在一个小镇上吃饭。
宝宝吃了一点，就不吃了，跟我说肚子太撑了。我没太在意，不吃就好好玩吧！
我们吃完饭，特意跑到海蒂花园看花，烈日当头，孩子们玩了一会儿就不想玩了。我家孩子更是疲惫，一直说好困。
奇怪，平时他都很好动，今天怎么变了个人？我摸一下额头，额头滚烫，他发烧了！
赶紧回家，在家门口的药店，用体温计量下体温：38.5度！又是扁桃体发炎引起的！
我匆匆买了些药，回去帮他洗热水澡，躺床上睡觉，折腾了好久，烧退了下去。
宝宝几乎每次生病，都是扁桃体炎引起的，就像一只猛兽扑过来，让家人们防不胜防。
我百度了一下“扁桃体炎原因和症状”，宝宝是急性扁桃体炎，伴有反复发烧，主要是细菌毒素导致的发热。
抗菌药物的使用很关键，记住，要足剂量足疗程，否则容易反复。有的才用药2-3天，家长看孩子不发烧了，立即停药。这样扁桃体炎很容易复发，因为扁桃体隐窝病灶内病原菌没有彻底清除，所以容易造成反复。
我读这一段话，回忆起宝宝反复得扁桃体炎的原因。
他还小的时候，身体很弱，锻炼的也不够，所以经常生病。现在，我会特别注意他的健康。
一般的情况下，孩子多注意以下几点，生病的几率就大大降低了。
1，平时注意勤洗手
宝宝非常好动，喜欢到处爬，甚至双手在地上随意抓东西。孩子好动是天性，不可强加阻止，只需要用湿纸巾擦干净手就行。
吃饭前一定洗干净双手。
2，平时勤锻炼
小孩跟大人一样，需要多运动，增强免疫力。
记得宝宝还更小的时候，经常生病，家人三天两头跑儿童医院。大人受累孩子难受。
现在上幼儿园了，我特意给他上跆拳道和篮球课，增强他的体质。现在几乎没怎么生病了。
3，人吃五谷杂粮，难免会生病。如果生病了，也不要慌。自己了解点医药常识，家里常备些基础药箱，比如：体温计、退烧贴、感冒药、纱布等。
孩子感冒咳嗽之类的小病都可以自己解决。
顺便讲下，我带孩子遇到的一次难忘的经历，现在想起来都后怕。
宝宝一岁左右，我有一次切苹果给他吃，因为苹果切的不是特别小，他吃着吃着卡在喉咙了，“哇～”大哭起来。
他憋的通红的脸，痛苦的样子。
我急忙从厨房跑出来，又急又慌，不知道该怎么办。
情急之下，我忽然想起，不久前在网上看到的“海姆立克急救法”。
我大胆尝试，赶紧把宝宝放在我膝盖上，头朝下，我用力掐着他的嘴唇，嘴巴张的大大的，然后用力拍打他的背，一下、两下、三下～～
一分钟左右，宝宝“哇”地把苹果吐了出来。我悬着的心彻底放下来，抱着宝宝，一边哭一边说“对不起！”
当时的我，其实很害怕，很慌张，随时准备打急救电话。
这件事情教会我，家里有孩子，一定要了解并学会“海姆立克急救法”，带孩子的过程容不得半点马虎。
这是我带孩子5年总结的一些小经验，我还跟小区的妈妈经常讨论，孩子遇到的各种问题，从以前的完全不懂，到现在能够自如应付。
育儿漫漫长路，需要我们每个妈妈上下而求索。
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