今天继续跑步，一共运动了5.04公里，总共用时42分06秒，平均配速8分21秒，一共消耗热量291千卡。
平均速度7.18公里每小时，平均步频142步每分钟，平均步幅84厘米，一共运动了5993步。
本文标题：20240917运动小记
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