“种下一个行动,收获一种行为;种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种命运。” 我们每个人都知道这段话,都知道习惯的重要性,却很少去思考自己需要培养什么习惯,什么样的习惯使我们受益终生。绝大部分成功人士都有一个共性,那就是,基于良好习惯构造的日常行为规律。
这次学习了习惯管理,认真听课、做笔记之后,我才清晰的知道,原来我要养成什么习惯,如何去养成习惯。养成习惯不是几天就可以,但日积月累、坚持去做,肯定能行。习惯管理的思维导图如下:
【海有时间】孙立清:《习惯管理》
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