今天一天过去，浑浑噩噩的，什么都没做，整个人还觉得很累，和同事讨论了运动，可能是太久没运动，整个人提不起劲，做什么都好累。我确实好久没有做过有氧运动了，偶尔骑个自行车，遇到一点上坡路，喘得不行，二十来岁的年纪，骑个自行车都要累得不行，身体素质确实跟不上，真心累。再说跑步，唯一一次一鼓作气跑完八百米还是在大学体育考试的时候，那时候唯一的信念就是今天不完成就得补考，补考还得痛苦一次，就是这样咬着牙跑完了，跑完的那一瞬间整个大地都在旋转，听不清楚周围的人都在说些什么，庆幸的是跑步及格了，不用重跑一遍。后来工作之后也坚持了一顿时间去跑步，最多的时候跑了一公里，自己还有点意外，跑了一顿时间换了一个住址之后，没有找到合适的地方跑步，又嫌麻烦，就没有下文了。今日听到其他同事都有坚持运动，自己的小心思有起来了，确实也是太久没运动，那就从开始吧。
闲逛简书，看到一个辩题：你觉得，冲动是一件好事还是坏事？ 要我说：冲动就是一件好事，冲动是年轻人的特权，因为总有一...
你有多久没有运动了？认真的想想，不用骗自己。说实话，我都有一年多没有运动了，虽然就目前而言，我可能更缺乏的是睡眠。...
经常听到有人说，马上要开始锻炼身体了，注意，是马上，是打算，等你再问他有没有运动，可能反馈给你的是尴尬而不失礼貌的...
距离上一次跑步已经4个月有余，太久没跑步了，人的惰性也跟着见长。身体免疫功能变差，总是容易有些小病小痛。 前晚拍案...
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有多久你没有被感动了？有多久你没有真正放声大哭了？你有多久没有看过夜晚的星星了？有多久没有爱过自己了？ 朋友，我不...
我觉得自己越长大就越难以被人感动，我是见过太多令人动容的画面，还是自己真的变得无情，但是我今天真得又被感动了。记得...
在爱上一个人之前，我们说自己爱什么类型，都是不算数。只爱你 我发小诞诞，在我眼里从不缺女人的人。 ...
每年单位组织体检的时候，来到常规检查室，大夫都会问“平常锻炼么？多久锻炼一次？”，每次回答这个问题总是有些些许的尴...
你有多久没有锻炼了？ 你有多久没有运动了？ 你有多久没有健身了？ 目前新冠肺炎疫情还在肆虐着全球， 很多人因此还无...
本文标题：你有多久没有运动了？
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