每天早上醒来,我们都会收到一份礼物——纯净的注意力。不管你昨天经历了什么,经过一晚的睡眠,你的精力总会得以“重启”。然而很多人并不把这当回事,在一天开始的时候,一头扎进手机信息或是自己觉得有趣的事情中,然后迷失其中。这好比把这份珍贵的礼物直接摔在了地上,长此以往,自然就得不到命运的眷顾了。
每天早上醒来,我们都会收到一份礼物——纯净的注意力。不管你昨天经历了什么,经过一晚的睡眠,你的精力总会得以“重启”。然而很多人并不把这当回事,在一天开始的时候,一头扎进手机信息或是自己觉得有趣的事情中,然后迷失其中。这好比把这份珍贵的礼物直接摔在了地上,长此以往,自然就得不到命运的眷顾了。
本文标题:认知觉醒 读书笔记
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