放下焦虑，轻松前行

这个社会是富足的，人人都可以获得想要的东西。前提是，需要行动，不是躺在那里想象，行动才有收获。

大自然的法则很简单，真正的成长，根本毫不费力。看似每天都一样，以为没什么变化，内部在悄悄发生着变化。

三五日后，甚至更久的某一天，我们会看到外部的变化。这种发现，会让你觉得特别有趣，觉得人间特别美好。

那么多值得期待的事，那么多美好的景物，还有什么好不满足的？

放下焦虑，轻松前行；放下欲望，过简单的生活。

每年春耕秋收，能在当年获得丰收，并留下来年的种子就好。工作本就是为了生存，不是为了让你积累财富的。能保证日常所需，并有所节余，不已是很好了吗？

付出与收获是成正比的，那些真正厉害的人，不见得比别人轻松，而是他们无法卸下重担，不得不冒险前行。

永远不要光看别人表面的风光，每个人展现出来的，都只是冰山一角。只有当你真正走进某个人身边，近距离观看以后，才会发现，那样的生活，给你都不一定愿意过。

当你羡慕别人的时候，说不定别人也在羡慕你。

每个人都有自己的闪光点，你现在的生活就是过去的选择。当我们为自己负起责任的时候，就会明白，这一切都是自己应得的。

如若，你对当前的状况不太满意，那就好好问问自己，你想要什么样的生活？开始行动吧。

生活不是想象，总要有所行动。不能重复着同样的行动，却期待着不同结果，那简直是在做梦。

上周五的时候，我就在想，好久没跑步了，要不周末出去跑下？

想象着周六的早上，六点起床以后，写好文章，到七点出去跑步。结果呢，七点还在睡觉。

我总觉得，之所以没有跑步，是因为没有时间。只要有机会，我肯定能跑起来。

当你没有养成习惯，机会来了，也不一定抓得住。

周日也是如此，想象中觉得自己能做到的事，有时候不见得真能做到。

这就是习惯的力量，一个人在舒适区里呆太久了，一下子想要跳出来，整个人会缺少力量。

昨天下午抄经以后，静心果然有收获。突发奇想，若是我能坚持跑步一百天，会是什么样？特别期待看到那样的自己。

最近天气晴好，每天通勤要骑行十五公里。总觉得这样的锻炼强度，腿部的力量应该可以，起码能支撑我跑个三公里，甚至可以跑五公里。

昨天晚上终于出去跑步了，心里想着轻松五公里，还没到一公里，就停下来了，快速走。

看来五公里没戏了，那就三公里吧。继续跑，身体还是无法适应，又得停下来。就这样，最后抄近路回家了，估计也就二公里。

运动无法替代，生活不是解题，论证无效。行动了，才能发现问题，持续行动，才能解决问题。

无论是谁，曾经成绩多好，只要放弃行动，就得从头开始。想要轻松，保持得毫不费力，那就养成新的习惯，终身保持下去吧。