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吾涯日签 238 | 几个教练问题探索自我

吾涯日签 238 | 几个教练问题探索自我

作者: 悦吾涯 | 来源:发表于2019-08-28 15:34 被阅读0次

    很多时候,不是厉害了才开始,而是开始了,才有可能变得厉害。找到灯塔,才知道自己走向哪里!

    今日分享几种教练式提问方式,帮你看到深藏的自己,探索一些未曾想过的事情,让可能实现的目标更加可视化,未来蓝图越来越清晰明朗,主动迈出第一步。

    1. 奇迹式问题

    奇迹式问题一开始就能定下一个调,直接以某个目标为导向。它既可澄清期待,也可澄清价值。

    2. 假设问题

    假设性问题中分为六大维度,分别是时间、价值、系统、信息对称、行动计划和价值扩大。这样就可以把未知看作已知,把复杂的关系简单化,从而帮助你正向的思考系统。

    3. 度量式问题

    度量式问题能让来访者更加清晰地知道未来与现在的自己有多大差距,自己的位置在哪里,离目标有多远。

    4. 时间维度问题

    时间维度问题,就是从过去、现在和未来的维度上进行穿越式思考。

    5. 空间维度问题

    空间维度包括六大视角,分别是自己、旁观者、相关人、摄像机、榜样和未来。

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