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成年人如何提升智商

成年人如何提升智商

作者: 金海波 | 来源:发表于2019-12-14 22:23 被阅读0次

智商大部分是由基因决定,在超越智商这本书中叫流体智商,由遗传决定智商的高低,就叫流体智商,成年后基本上固定不变。

最近看到一个有意思的研究,基因和环境基本上不会单独作战,绝大多数情况,基因和环境交互作用影响我们的行为。

问你个问题,成年人要想提升智商是不是很难?你可能想都不用想回答说,不可能。

但是我可以告诉你个简单的方法,就是打屁股。

这是滑铁卢大学的一个研究,这个研究请了150个大学志愿者参加打屁股活动,要打一个学期,而且打得比较重。

打了一个学期屁股之后,发现这150个大学生,他们的记忆力提高了38%,而且智商也提高了很多。

为什么会这样呢?

这里面其实涉及到大脑里面的各种化学反应。你可以这么想,打屁股打得重的话,你会分泌一种物质,这种物质叫做内啡肽,打麻药其实就是打内啡肽,打得痛就会分泌内啡肽。

另外,如果打你的屁股打得久的话,你会有压力。有压力的话,人也会分泌各种激素,比如说肾上腺激素。

把肾上腺激素和内啡肽结合在一起,就会使大脑神经中很多神经元末梢连接得更紧。

这样的话,你的记忆力就会提高,你的海马体可能就会变大一点点,记忆力也隶属智商的一个部分,所以记忆力的高低,也会影响智商的高低。

所以,你就能明白打屁股是怎么提高你的记忆力和IQ的,这就是环境,起到了开关的作用。

你看,很多时候,在我们不经意的瞬间,只有一直保持好奇心,才能发现意外惊喜。

现在看来我智商低的原因,是小时候犯错总是被打头,要想弥补先天性不足。

Come on!要想提升智商,从明天开始我们开启打屁股打卡活动。

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