我曾有很长一段时间,把活在当下和活在未来这两个概念进行了歪曲的理解。
过去我理解的活在当下,是把心思用在今天,甚至是此时此刻。这导致了一个问题,就是我会特别关注当下的自己是否愉悦,当下的欲望是否得到满足。这种观念导致的结果是,我经常会动用未来的资源来满足当下的体验。金钱透支、身体透支都在此列。
这正顺应了大脑的原始奖励机制,它需要得到及时满足,以保证你有体力来获取下一顿的食物。原始脑是感性的,需要我们用理性脑来进行干预,如果被原始脑掌控,我们怕是要活成原始人。
如果把人的思想意识比做一驾马车,人的理性应该是那个马车夫,那匹肆意奔跑的马应该被马车夫掌控,否则这驾马车随时会有跌进悬崖的危险。
理性的马车夫应该是怎样的呢?
他应该是目光盯着更远的前方。就像我们开车,目光如果盯着脚下,那车启动以后就成了马路杀手。
被理性驾驭的大脑应该是注重当下的体验,同时也把目光投向未来。像开车一样,车要跑的快必须要目光盯着更远的前方。到达美好的未来需要我们有计划,有愿景,需要训练自己的长线思维。
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