拖延症该治治了

今天发生两件事情让我甚是恼火，却又不知火往哪里发、火发给谁，只有自己把火咽到肚子里，自生自灭，同时还要装出若无其事很是淡定的样子，面前要是有面镜子，我估计我非要把镜子里的那个人好好数落数落。

何事会引来如此状态呢。一个是早上起来才偶然想起去做核酸，又担心核酸结果在下午出不来，就满城找能快速检测的地方，着急得浑身冒冷汗；一个是下午去坐高铁，都快到时间点了，都没整理好携带的东西，结果忘拿了身份证，压哨赶到火车站，搞得满头热汗一身狼狈。一冷一热，外感不同，但究其原因，是完全如出一辙的。做事拖拖拉拉，当下想到的事总要先搁置一边等着再处理，不慌不忙，等到了非要处理的时候，又开始着急，最后整得只有捶胸自责，后悔当初为啥不厉行立决。这就是拖延症，毫无疑问。

拖延症是心理病，至少我是这样认为的。一者拖延症源自内心的满足感延迟，有人会说这是理性人的表现，但其中区别在于，这种延迟是主动还是被动，拖延就是被动的面对事情，第一选择是放后解决处理，不放在当下去想去悟，如此发展下去也就感受不到事成后带来的自然的满足感，而是在最后不得不去做的情况下，他人或自己强迫自己完成，事成后那种成就感几乎就没有价值了，只有最后的身心慌张和疲惫。二者拖延症本质是消极的处世态度，遇到难事考虑的首先不是如何立马解决，总想着放放再说，缺乏一种积极应对的心态，熬到最后丧失的是最佳时机，也耗尽了内心里那股不怕事敢做事的劲头，再发展到后面成为习惯后，就彻底摧毁了一个人的斗志。这也就是为何我们随着年龄增长，越发喜欢安于现状，越发在做出一个改变当下状态的决定时会那么优柔寡断，因为还有时间和身体资本可以等，除非当下的窘态已真的无可救药，不过到那时改变也就没意义啦。

拖延症该治治了，活在当下，看住当下的事情，不拖拉，遇事即想办法即去行动，不等不靠，每日有目的、有计划、有总结、有反思的去工作和去生活，不要做被现实牵着走的“木偶人”。行动起来，战胜拖延症！