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觉察日记

觉察日记

作者: 慧心如莲 | 来源:发表于2019-08-17 20:37 被阅读0次

第一部分、感恩日记

看着紫色浪漫的薰衣草,听着斯卡布罗集市美妙动听的音乐,我的耳朵怀孕了,我的心醉了,我的眼睛湿润了。这是怎样的一首曲子,这是怎样的一个美好的时刻,眼前是一副怎样的画面,我仿佛看到那个思念姑娘的青年,我也仿佛那个等待青年的姑娘。

今天我很幸福,也很高兴。先生在家里,做饭打扫卫生,我们一起接送孩子。很和谐幸福的画面。谢谢,谢谢,谢谢!

我要对董校长说声谢谢。谢谢你和孩子有效的沟通,让我也知道该怎样教育孩子,引导孩子。我需要在孩子这儿做一些功课啦。谢谢,谢谢,谢谢!

我很知足。感恩我有如此美好的女儿。我接纳她的如其所是,接纳她的每一个状态。谢谢,谢谢,谢谢!

我非常感恩。感恩自己住在这样一个花园式的大房子里,在这里住特别舒心,特别安心,特别方便。感恩物业的所有人员,谢谢你们为我们提供的服务和方便。谢谢,谢谢,谢谢!

第二部分、下周很重要

1.明天需要联系董校长,表达心意。

2.明天女儿生日,祝女儿生日快乐。给她准备个小惊喜,写封信,有仪式感。

3.把树辉老师讲的课全部听完,并练习实战。每天听2节。

4.明天回老家。看看给家人准备点礼物带回去。有仪式感。

5.有时间听樊登读书,阅读纸质书。

6.把工作干好。

7.需要给女儿填写综合素质评价等有关表格。

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