今天清晨，我一个人驾车来到海边跑步。我来到i海边时，天微亮，下着蒙蒙细雨，海面上一片迷蒙，地面上湿漉漉的，空气格外新鲜。我先做一组热身运动，调好跑步APP打卡，然后就开始跑起来。那天听一位跑步者说跑步最好不要戴着耳机，不戴耳机更能享受跑步的乐趣。因此，我特意没有戴耳机，长长的沥青路空无一人，我一直向前跑，听见自己的喘息声，感受到身体上的一呼一吸的律动，刚开始跑了两公里时有点难受，脚膝盖隐隐有点疼，可能是我的脚板力度过猛，于是我将脚头位放松，身体自然地向前倾，脚板受力反弹起而自然地落地。这样坚持下去，跑到四公里后，我整个人轻盈起来，仿佛不是双脚在跑步，而是潜意识里有一股驱动力在启动自己的双脚。我完全可以借之受力，貌似一种境界，我心里欣欣然。
接着五公里后，我完全处于放飞状态了，风拂在我的脸上，绕在我的耳边伴奏，树叶在眼前翩翩起舞，我感受到前所未有的轻快，心在愉悦地流动，治愈了一切。
当我跑步在想什么？我什么也不想，让脑子放空，只管向前跑，眼前万物飞驰而过，离我越来越远，我忘记了时间，忘记了距离。
每次我跑完步大汗淋漓这种酸爽一身轻，心跳怦怦声意示自己仍然热血地活着，跑步能清掉日常堆积的垃圾情绪，这种感官上的享受真的很美妙。
我会坚持跑下去。
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