R:阅读片段__《说话的力量》P43-44
你会在表达中“表演”吗?
看法就是个人对一个事实的态度、倾向和结论。看法是主观的，是在意识形态的影响下发生的，是基于个人对有限事实的认知形成的。因此看法涉及范围较窄，持续时间较短，可以由于发现新的事实而加以改变。
观点是保持一段时间的看法，相对固定，不会在短时间内动摇，是相对稳定的一种世界观和价值观。和看法一样，观点也是个人的，属于主观意识形态方面的。
所以，看法和观点一般都不具备可争论的价值和意义。因为，受制于经历和认识能力限制，不同的人可能对同一个事情有完全不同的理解和认识。而表达就是系统性地阐述个人的看法或者观点。
表达=讲述+叙述+表演的形式
讲述是对事实的罗列，叙述是通过事实传达观点。而表达则是在对讲述以及叙述这两个沟通技巧娴熟掌握的基础上，展开的高级沟通习惯。表达中有表演的成分，因此需要调动全面的表现形式，比如面部表情、肢体语言、手势等。
表达通常用在比较正式的场合，而不像讲述和叙述都可以用在日常生活的场合中，比如进行半小时左右的演讲，在会议上的发言，在学校中汇报论文，答辩等场合。因此，作为第3种说话方法，既需要有技巧地运用讲述中掌握的驾驭细节的本领，也需要运用在叙述中掌握的裁剪事实的能力，再加上表演的形式，综合运用，灵活搭配，从而达到高超的表达技巧。
I:重述知识__用自己的语言重述知识。
说话可以实现目的、提高效率，可以获得好工作、赢得人心，可以争取自己的利益，还可以宣传一国文化。有人天生喜欢说话，有人不爱说话，为什么？是由于后者没有经过训练，加上性格内向、胆怯等诸多因素造成的。
八步阶梯训练法就是要帮助一个人系统打造说话能力，目的是快速提高说话水平，以实现自己的愿望。在关键时刻，靠说话来改变命运，让说话成就你一生的发展。
八步阶梯的前两步是讲述和叙述。讲述要求客观地描述事实，有次序并且要时间充足。叙述是对事实进行有目的地筛选，引导听者得出说者事先规划好的结论。
第三步是表达，表达是非语言的配合，眉目传情、上蹿下跳是表达，面目可憎也是表达。一个人优柔寡断是怎么看出来的？通过他说话。他之前说这样做可以，一会儿又说这样做不行，某人会不同意，环境不允许……这就叫优柔寡断。
表达是指通过特定的语言和形式来阐述看法和观点。表达的重点在“达”——达到目的，到达受众，影响受众获知新的信息，影响受众接受新的观点，影响受众改变固有看法，以及引发受众思想和行为上发生相应的变化。那么为什么达那重要呢？这里就不得不说一个信息传达公式：
信息交流的结果=7%的语言 +38%的语调语速 +55%的表情和动作
所以要做到合格表达做到四个表达要素（有目的、受众分析、、动态反馈、断点续连--有兴趣的小伙伴可以进入书的P44-47页进行阅读）是远远不够的，还需要做好成功表达的三大技巧：
1、配合肢体语言
2、善用道具形式
3、巧用关键词和字
如何配合标准的肢体语言因为篇幅的原因我们不展开讲，重点和大家分享一下如何运用道具和巧用关键词和字。
大家可以回忆一下我们的开营仪式，我在做为何开本次训练营的时候就运用了刚才我说的这两个技巧，比如：我在讲解完以后就及时的发放了PPT这个道具，同时在关键字方面重点进行了标注。
在演讲中有一个口诀是:展示信息----字不如表格、表格不如图片、图片不如道具、道具不如现场表演。
【作业】我们在生活中经常要介绍自己，请回忆您最近的一次在公共场合的自我介绍。您是怎么做的呢？您运用了哪些道具和具体数据来加强和巩固您的自我介绍？
“同学们好！我的名字叫李传音，是你们的作文老师。大家以后可以叫我李老师。欢迎大家！我们今天讲……”
五年前，刚开始当作文老师时，没有什么经验，以上便被我拿来作每一期作文课的开场白。一直都这样，似乎也没什么不妥。
但某一天，我被刺激到了。那是某个班的第四还是第五次课吧，上课时间还没到，我坐在教室一角边看书边等。（教室里还有其他老师和孩子）一位妈妈带着孩子进来了，她蹲下来，拉着孩子的手问：“宝贝，你的作文老师是哪一位？姓什么啊？”我放下书，正准备站起来迎上去，却见孩子扫了两轮整个教室，视线没在我这里作任何停留，直接对妈妈摇了摇头。
“你的老师叫什么啊？宝贝”
“嗯……嗯，好像……”
我当时的心拔凉拔凉的。已经上过四五次课了，孩子连我这个老师叫什么长什么样都没印象，那我的课他/她又能记住多少呢？这是失败的表达。
痛定思痛，我和一些同行交流了一下，作了比较大的调整。
“小朋友们好！今天是我们第一次见面，老师先做一下自我介绍。我叫……我先卖个关子，大家来猜一个谜语吧，老师的名字就是谜底，是一种动物。”
说完，我会出示一张PPT，上面写着：
青天白日睡大觉，
夜晚一宿来放哨。
嘴边几根胡子翘，（用手在嘴边做出胡子的样子）
老鼠一见他就跑。（做出快跑的动作）
“猫！猫！”几乎所有小朋友都大声地叫了出来，生怕别人听不到。
“对了，我就是大猫老师。因为我小时候啊，像猫一样特别爱睡觉，所以同学们就都叫我大猫。你们可不要学我哦！”
再放出猫的图片。
从此，再也没有哪个小朋友记不住我的名字了。
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