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我是如何爱上跑步的

我是如何爱上跑步的

作者: 妞妞酱 | 来源:发表于2016-04-21 15:41 被阅读0次

一直很喜欢村上春树先生的书,在看他的《当我谈跑步时我谈什么》前,我一直觉得跑步是枯燥的。对于那些能长期坚持的跑者,在佩服的同时忍不住觉得不是无聊就是奇葩。跑步这么枯燥的运动,怎么能持续几个小时去做一二、一二这样的提腿运动呢?世上那么多美好有趣的运动,为什么死磕在跑步这项运动上呢?

当读到这本关于跑步的书时,文字的韵律平稳优美,带出来书的气质也是那么不紧不慢。他每天去跑步10km,跑步好像如吃饭呼吸般自然而然,存在于他的生活里。他记录了他跑步的见闻,跑步的感受,就连跑步的痛苦,他也描述的如此有趣。当合上书,我就产生了一股跑步的冲动,想去体验村上显示描述的那种跑步状态。

当我真正开始跑步时,现实立马开始啪啪打脸了。永远记得第一次跑步,我满心期待,甚至想象自己也能像村上先生跑步时一样,欣赏蚂蚁搬家的乐趣,可是还没跑3分钟,就感觉到无法正常呼吸,心脏狂跳,只好弓着腰站在那里,像条被炎热的天气折磨的狗,狼狈的喘着气,就差吐出舌头了(要是有那么长的舌头,估计也会吐出来了)。但我想着不能就这么结束吧,于是歇了会又开始跑,这下更严重的身体痛苦出现了,每跑一步双脚麻木的像踩在厚厚的棉花上,找不到点,胃也开始疼,就像有人拧着似得。这是村上先生描述的跑步吗?为什么我跑的这么痛苦!第二天,走路腿像被人打了似得,瘸了一周才好。后来又去跑过几次,可是还是觉得痛苦多一些,丝毫感受不到跑步的愉悦,对跑步的热情也慢慢的消减。

有人说,从别人身上吸取的动力,消失的也快,特别是遇到困难和阻碍时。真正能持续的动力来自于内心强烈的渴望,只有你内心足够的渴望改变才有可能持续下去。那我是如何获得这种渴望的呢?往事不堪回首啊,一说都是血泪史。记得当时要穿露脐装跳开场舞,露腰啊!我看了看自己的腰,再看看其他妹子的,人家的是A4腰,我的是横着的A4好嘛!当时跳完后简直是连看一眼照片的勇气都没有,只有一个强烈的信念:我要腰,我要减肥,我要跑步!

在这强大的渴望刺激下,我给自己制定了每月80km以上的跑量。每当想放弃时,我就会摸摸肚子,摸摸腰上的肉,纠结一下又默默的去跑步了。每次出门,都要做好久的心理建设,去还是不去。但每次跑完,又觉得自己特牛!因为村上先生说过,当不想跑时就去跑,是一个长跑者应有的思维。那我也算是个长距离跑者了噢!就这样,慢慢的能毫不费力的刷6km,8km,10km,不断的挑战自己的跑步极限,一圈一圈的跑下去,有一天居然刷半马21.1km也能毫不费力。更让我惊喜的是,我变成了当初自己想成为的那个人。我居然也可以边跑步边欣赏路上的风景。虽然每次都是一个人跑,可我一点也不孤独,跑步路上的风景在我脑子里都是一幅画陪着我,就算每次跑同样的路,也能发现不同的风景,有不同的感受。

慢慢的,跑步变成我的一种习惯,一种爱好。仍然认为跑步是一项孤独而枯燥的运动,但已经能乐在其中,甚至一段时间不跑,就无比的想念。也特别能理解村上先生说的,坚持本身是一项违背自身意愿的事情,喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了,人生也一样。

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