初心：
2020年的改变，一直在保持，久而久之，成了一种习惯，而且会让习惯养成自然。
心得：
有人说21天为一个周期，我认为只要坚持一个星期就可以养成习惯。每天制定的事情如果没有完成会很不舒服。可以试着先立一个短期目标，把一天需要做的事情规划一下，给自己七天的时间，只要坚持七天，好的习惯就会养成，而且还会发现，碎片时间会被自己利用的很充实，一天下来会很满意当天的自己，不经意会对自己来一个满意的微笑来回馈自己。
建议：
1. 早睡早起
2.刷牙后喝一杯温开水清理肠道
3.规划一天的事情及时落实
4.每天坚持运动半小时
5.定量阅读喜欢的书籍
6. 记账一定做好，因为你不理财，财不理你
7.作为女生一定要护肤，绝对不能偷懒
（一定不能输给未来的亲家母）
8.给自己及家人做顿可口的饭菜，家人的陪伴是最重要的
一起努力加油
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