新一轮的开始

作者: 宏123 | 来源:发表于2018-09-27 08:35 被阅读2次

    早上四点多钟近五点的时候醒来了。打开手机,看了几篇关于投资理财的文章,第一次不用再去关注QQ群的聊天记录,这感觉还挺好。

    时间还早,趁这段时间休整,可以去跑跑步锻炼一下这段时间遭到摧残的身体了。于是,起床,刷牙,洗脸,擦上护肤品,开门,去跑步了。

    外面天麻麻的亮光,路上还没有人,我只能从有人居住的地方两端来回跑步吧。快走已经不很适合我了,先跑上几分钟吧。慢跑5分钟,累的胸口有种要撕裂的感觉,再坚持一两分钟,到撑不住了,才停下来继续快步走,身体除了累,五脏有放开了的很舒服的感觉。

    继续快步,在近昆仓大道处的两边是果树林,无人居住,拍拍手吧,这样锻炼了,也不会扰人清梦;到有人居住的地方,用双手拍打腹部、颈部和腰,拍打头部,拍打之后很精神很清醒。

    嗯,差不多修整过来了,再跑个五分钟吧,让五脏六腑再放开一次吧。

    到六点二十五的时候,已经锻炼了四十五分钟了,该回去喊当家的起床洗漱后走路上班去了,结束了近三个月以来的第一天的晨炼,之后两人散步走去项目部吃早饭上班去吧。

    后面的接下来的日子里,我会坚持下来吗?疑惑中。会不会有其它的事来打扰呢?

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