梦想还是要有的，万一实现了呢？比如这个夏天突然瘦身成功了，体重下百，人生花开。今天跟大家分享的故事，希望能燃起你们熊熊的减肥之火！
说说我把，我也是经常去健身房的人，平时看到很多人能在跑步机一跑一小时，在健身房不断进进出出换毛巾的场景，心里总是特别惊讶。而我，不算胖但生活作息混乱，很容易眩晕喘气，想着靠健身来调整一下身体机能。去的次数多了，很容易能看到减肥的人身上发生的变化，并在自己经历了早起的困难与健身的辛苦后，觉得“坚持”“毅力”这种词都不够形容他们的。
我当初认识小惠的时候她160斤，配着158的身高，看起来很臃肿。闲聊中知道她不吃饭，只吃黄瓜，但是很长时间都没见她瘦下去。我一直以为她只是说说罢了，毕竟160斤减肥可不是仅仅靠饿两天跑跑步就能解决的。
几个月以后我听说她瘦了，只剩下130斤了，我特别惊讶，虽然130斤相对于158的身高依然不算瘦，但对于160斤来讲，已经是足够大的进步。我还在朋友圈上看见了她的近照，果然眉清目秀了很多很多。再过一段时间，她瘦身到98斤。
果然，没有点刺激是干不成这事儿的，刺激就是爱情。小惠爱上了一个小学同班同学，艾玛，这狗血的，为了配上“苗条”的男主角，小惠开始了她减肥的血战。半年时间，每天中午别人吃饭她绕着办公楼跑圈，别人聚餐她走着回家，别人开会她站着听，别人做好大餐她一眼不看就只想着心上人，就连举家团圆看韩剧的每个夜晚，她都在自己家小区跑步快走，每天八大圈。
这劲头，要么是备战奥运会，要么是神经病爆发。
这个故事的结果，就是小惠瘦身成功，跟男神在一起，现在已经结婚，事业也随着瘦身成功走上了飞黄腾达的路，升职加薪，跟男神生活事业甜如蜜。
每次别人问我怎么减肥怎么瘦腿怎么减腰，自己没时间没动力没力气怎么减肥快又好还不反弹，我便想起小惠，她的经历太辛苦，辛苦得只能崇拜和惊叹，没人能模仿。
其实在娱乐圈中也有不少这样正能量的人，像彭于晏有着“胖子逆袭终结者”的称号，小学毕业身高不足1米5的彭于晏，体重却飙到70+公斤！结果《翻滚吧，阿信！》和《激战》之后，肌肉版型男彭于晏从此一发不可收拾！
还有这里不得不放出“马甲线女王”袁姗姗的事例，她当时被批演技差，僵尸脸，“袁姗姗滚出娱乐圈”成为了热门话题但袁姗姗没有着急反驳，而是沉寂数月之后带着让所有人惊讶的“马甲线”华丽变身，成为了新一代的励志女神。
其实我不管周末的时候多早去到健身房，都能看见更衣室一群人刚沐浴完换衣服吹头发，我常常很惊讶，他们到底是几点来的？上周六健身房十点开门，我九点五十到了，还以为自己大周末早起能第一个来很牛，怎知我已经看到一个哥们早就开始开启跑步机，喘着气在训练，远远看过去已经跑了半小时有多。原来他们八点半就开始练，10点只是官方的开门时间…..
这时候你就会特别感慨，你以为自己很努力很拼命了，可总有人比你更努力；你以为自己对自己够残酷够不好了，可总有人比你对自己下手更狠。
想想你世界上那些让人叹为观止的人，哪一个不是在你睡大觉的时候在拼命，读别人的传记和名人名言的时候总是暗暗发誓明天一定是新的开始，但早起依旧是那么难，下了班依旧倒在沙发上不再想起来。
我们都对自己的生活有各种梦想，但坚持却成了我们实现梦想最大的敌人于是我们大部分人都只是普通人。不过我希望这个夏天能看到大家的蜕变！顺便每天来我这打一下卡跟我说说每天做了什么运动！
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