繁忙生活中,我们每一天都会产生大量的负面情绪:因忙碌而生的焦躁、因交际而来的疲倦、因挫折而起的抱怨,还有因过去而生的空虚、因未来而生的迷茫……当我们的心灵逐渐被种种负面因子占满,欢乐会被苦闷驱逐,热情会被消极溶解,我们的人生渐渐由一次愉快的旅行变为负重马拉松,这个时候,你需要了解如何"断、舍、离"。
“断、舍、离"是都市生活的一种最新观念,倡导一个人在日常生活中,断绝不需要的东西,脱离对物品的执着;舍弃多余的废物,对拥有的物品进行筛选,整理出更多空间接受新事物;离开不属于自己的人生环境,离开对自己不利的因素,寻找适合自己发展的环境和优点。
当你感觉自己疲倦不堪,想要改变现状,你同样要对自己的心灵进行一次大扫除,与影响人生和生活的负面能量断、舍、离。
人生有太多的不适合、不需要、不痛快，这些"太多"影响着我们的生活和情绪,要学会断、舍、离,不要让它们塞满我们心灵的空间,不要去接触不同道的人，离开伤了你感情的人，忘记伤心的事……
负能量之断舍离
断舍离清除带来负能量的枷锁，挖掘自己的核心需求跳出情绪主导找到本我，打造平衡生活系统提升心里能量。之前做完断舍离之...
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断舍离那些「朋友圈对我不可见的人」。 断-把负能量、只索取、小人三种人给予彻底断绝。 1）负能量：感觉自己能量被吸...
除了物品上的断舍离，成长计划和心灵也同样需要，定期一键还原，丢弃负能量，充沛自己。 想学的东西太多了，还是要断舍离...
人到中年应该学会断舍离。断，不纠烂事；舍，不缠烂人；离，离开负能量和无用的东西，所谓弱水三千只取一瓢饮。 今天的客...
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《断舍离》读后感 通过阅读《断舍离》1-2章，感悟到断舍离的主角并不是物品，而是自己。万物皆有能量，及时断绝不需要...
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断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离 两件事不应该做，竟然被别人拉走了 1：去了银行给饭店办理业务 2：跟王伟去见...
做物质的减法，精神的加法。断舍离，就是扔东西，又不只是扔东西。 断舍离，即“出”之美学。斩“断”物欲、“舍”弃废物...
本文标题：负能量之断舍离
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