入驻“得到”3周记：上班狗每天6.00起床学习，21天下来我收获了什么？

1

都说“21天可以养成一个好习惯”。

很巧，昨天正好是我在“得到”购买专栏学习的第21天。虽然，我不敢自诩“好习惯”已经成型地扎根在心中，但是，这21天的心路变化和行动转型，在我心里，弥足珍贵。

2

这里是北京，早已入冬，早晚是最冷的时段。雾霾频袭，呼吸的空气里弥漫着一股化工物质的酸味。此时，户外温度零下1 ℃，2016年的第一场雪已经降临。

这样的环境，很不适合“学习”。这样的环境，很容易“放纵”懒惰疲惫、无所事事、随遇而安、不思进取型细胞的繁殖。

不用自怨自叹，人都是脆弱的。只是这样的环境，会放大这种脆弱。

但我清楚地知道，这样的脆弱被持续性放大后，未来的我会是什么样子——那一定是我自己不愿意看到的样子。

我害怕，怕自己不够好。

3

我知道成长这件事，逆水行舟，不进则退。我知道成长这件事，不能靠别人，不能怪环境，主动权在自己的手里。

所以我想“逼”一下自己。

“得到”上面，李笑来老师和古典老师都是我这几年追随的老师，他们分别在上面开了专栏。笑来老师的专栏《通往财富自由之路》，每天7.00更新；古典老师的专栏《超级个体》，更狠，每天6.30更新。

我这个“插班生”，把它两都订阅了。

于是作为一个9点上班的工作党，我开始了每天6点起床清醒大脑，然后跟着最新推送学习的历程。

4

这个过程“坚持”下来，有挣扎、有痛苦、有各种自我怀疑（是不是脑子有病了放着被窝不睡爬起来搞毛线？！），心路起起伏伏，成长曲线螺旋式上升。

真不是件容易的事。

还好，也都坚持了下来。下面的内容，是这21天来的收获分享，总结一下，顺便给自己做个复盘：马上是第二个21天，再接再厉！

1、不要浪费你最稀缺的资源——注意力

这是我在李笑来老师专栏学到的——你最宝贵的资源，不是时间，也不是金钱，而是：注意力。

管理时间，不如管理注意力；记录时间开销，不如记录注意力的分配。而现实是，大多数人的一天，经常会被一些跟自己成长完全无关的破事，霸占了注意力。

总有些“不可理喻”的人事物不可避免。但遇上之后，正确的做法是：不要发泄，不要吐槽，不要发朋友圈谩骂求认可求同情。

也许这种直接情绪的宣泄，可以满足那会的心理需求。但当情绪发泄过后，你会发现，现状根本没有任何改变。因为——人，绝大多数时候是无法控制、改变、操纵在外界的。而那些被你用来发泄的时间和精力，全都meaningless。

浪费了这些本可以用来投资自己的时间资源和精力资源，积少成多，你就在不知不觉中被优秀的人甩了几条大街。更何况，李笑来老师有提过：现在的社会，落后一点点，就是“差很多”！

所以，珍视你的注意力，遇事要淡定——因为大多数时候你都无能为力。

而淡定的心理状态，能够让你在一个较佳的状态下，去做好你自己的事，该学习继续学习，该健身继续健身，该复盘好好复盘，该计划下周生活就好好计划。

从某种“自私”的角度上说，关注自己比掺合他人更重要。

2、学无止境，“老司机”太多

因为留言成瘾，而自己的留言又经常很幸运地被老师们选入“精选”，出现在每期文章的“精选留言区”。本来刷留言想看看自己的“赞”数有多少，结果发现了各种“老司机”！

刷刷同学们的留言，也发现很多别人考虑到的角度、但是我却没注意到的内容。

尽管隔着手机屏幕在学习，但对我这个骨子里还是有点“争强好胜”心态的妹子来说，这个心里一会儿高兴一会儿自卑的交杂感，还是很让人矛盾的。

学无止境，没有永久霸屏点赞数始终第一的“常胜将军”。

但是，这并不是“悲观”之事。因为专栏学员的年龄、职业、地区、背景不同，才给我们提供了多面解读生活、丰富职场案例的机会。

你会发现，快60岁的叔叔，都在跟你师从一位大咖！这个时候，你真的是会被震惊住——再也不敢给自己找不学习不进步的借口了。

3、怀着“期待”开启每一天，生活不那么单调了

我最近的生活状态是这样的：

早上6:00起床，先用keep进行一段瘦腿或者腹肌训练，提提神醒醒脑，然后刷牙洗脸，6.30阅读古典老师的推送，写留言，差不多到7.00。

然后开始阅读笑来老师的推送，写留言，差不多到7.30。这时肚子也开始饿了，很好，开始吃早饭，听点小音乐，或是自己喜欢的广播电台，不用太用脑，专注于早餐的享受，聆听肠胃的反馈。

差不多8点前可以结束早饭，这样算下来，我还有大半个小时的时间，可以做些自己想做的事情——看书？收拾屋子？洗洗衣服？化个妆？都可以呀，只要自己开心！

开心过后，带着一份好心情去上班，那个感觉真的是很不一样。

每天自律，每天有所期待，每天都是不一样的一天。

5

我知道，其实我并没有做得很好。否则，以我对自己的要求，必须是条条留言入精选。

甚至，就像笑来老师说，这里面的文章，你不是读一遍就够了，你需要反复去读，做笔记，构建自己的知识体系，再去分享，化输入为输出。

但我并没有做到，我没有做到每读完一篇文章，去做梳理和输出。没有尝试着用自己的话，把学到的新理念，用文字加以整合，表述分享出去。

这会是我后期——这个专栏将持续一年——要做的努力。

6

最后，送给自己一句话，安抚下自己最近比较躁动的心态：

你一定要努力，但千万别攀比。

复利的基础是每天进步一点点，每个人的起点不同，盯着别人无益于自己的成长，反倒会滋生不平衡的情绪。

Idol的存在是为了让我们找到未来更好的自己。不要去着急，每日有精进，时间会是最公正的法官。

与君共勉。

---

原创文章，公众号及其他平台转载请简信联系作者授权。谢谢大家。

许冰

正直少女，走心文字。

多视角解读生活，探寻生命更多可能。