谁的职场不焦虑？

25岁的迷茫

小A是我大学同学，毕业三年，我们还没碰过面。前几天在楼下等电梯，发现一个面孔很熟悉，往前挪了一步仔细看才发现，原来是A，原来我们在同一栋大厦办公，都在感慨时光飞逝，后来相约晚上吃个饭聊聊。

那天晚上吃饭，A告诉我，她现在好焦虑，不知道自己能做什么，她说自己毕业后，这是第六份工作了，她觉得自己待过的每家公司，都有各种不如意，因为频繁换工作，自己又没有积累到自己的核心竞争力，经常都在担心自己要被刚毕业的小鲜肉取代。

我问她，你工作忙不忙？下班时间一般做什么？她说朝九晚五，晚上回家时间很快就过去了，刷刷朋友圈，看看电视剧。我说，怎么不尝试业余时间学习一下提升自己呢？她说不知道学习什么，感觉学了也没啥用。

其实，身边有毕业三年内频繁的换着工作，依然不知道自己能干什么，没有核心竞争力的小伙伴。几乎每个人都会提到自己很焦虑。

经常听到各种90后要取代80后成为新一代职场精英的各种文章，殊不知，可能有80%的90后仍然处于毕业后的迷茫和焦虑之中。

35岁瓶颈

今年3月，华为的一场裁员风波让很多30岁以上的职场精英陷入焦虑，据有关消息报道，华为中国区开始集中清理34岁以上的交付工程维护人员，而研发则是开始集中清退40岁以上的老员工，尤其是程序员。

事实上，很多企业在招募人才时，也明确规定年龄要在35岁以下。我问了身边两个在互联网公司的朋友，一个是产品，一个运营，都33岁左右，年薪差不多30万。我问他们，对这次华为的裁员风波怎么看？
他们给我的答复都惊人的一致。都是感觉遇到瓶颈，想寻找更好的机会，但发现很难找到薪水各方面能更好的就业机会， 他们也不知道自己未来的路想怎么走。都想创业，但也不知道有什么方面可以入手，身上都有房贷车贷，有家庭需要支撑。只能焦虑的一边先将就度日，一边寻找机会。

我看过一段话让我印象深刻，是说30岁的人就需要为35岁现象未雨绸缪。大概如下。

从30岁到35岁，这其中有5年的时间。假如给你足够犯错的时间，那么，为了不让你35岁以后的职业生涯变得一塌糊涂，你至少应该在30岁就确立明确的目标，并利用5年的时间去追赶。这可能是你成长的最后的最佳时机。错过了这个时机，你已不再年轻，社会也不会再以包容的心态去原谅你的年少轻狂。否则，你多走一步错路，就必定要在以后以十倍的代价补回来。从30岁到35岁，你应该学着为你芸芸众生般的生命，多积累一些厚度，以便让你下半生的职业生涯不要在“假如一切能够重来”的悔恨和遗憾中度过。

40岁危机

C说，她最近洗头，头发一把一把的掉，晚上还经常睡不好。

她毕业之后，就在一家公司工作，现在已经是第十二年了。从销售到人力资源到业务管理，她的工作一直根据公司的需要不断变化，她执行力很强，一直任劳任怨，她对公司非常感恩，在公司这么多年，也多亏公司，让她有能力给得起一套房的首付，50万。她前年买的房，月收入有75%都是用来还房贷的。

但是最近，公司因为业务收缩，提出要降薪。降薪之后，她已经供不起房贷了，她甚至可能面临被淘汰。她似乎猛地一下子惊醒了，自己如果现在出去，竟然不知道能去干嘛，以前竟然没想过这个问题。
她想起，这几年，陆续有身边的同事跳槽出去到一些新兴的行业，而她已经过了35岁，想要重新开始，有谁肯要？

上面三个例子，都是很真实的身边的例子。不管在职场的哪个阶段，都有每个阶段的焦虑，毕业后的迷茫，35岁瓶颈，40岁的危机。

为什么焦虑？

其实焦虑的来源只有一个字，穷。如果有卖不完的肾，那就不穷了。绝大部分人焦虑，都是因为只能依靠出卖时间换取工资收入，当觉得未来能够换取到的工资无法满足自己未来生活需要时，就会觉得很焦虑。如果你是有两套房子在出租，未来可以覆盖掉你大部分支出，你就不那么焦虑了。

怎么解决焦虑

其实如果我们的收入，不单单只依靠工资来获得自己未来的保障，或许就没有那么焦虑和迷茫了。但是每个时期的焦虑，都应该有不同时期的应对策略。
借用李笑来的一句话，解决焦虑，其实需要我们活在未来。

对大部分人而言，25岁的焦虑，需要我们明确自己的定位和方向，快速建造自己的核心竞争力，为自己的未来打好地基，这个阶段我们需要做的是不断提升自己在这个市场的“价值”，积累自己的第一笔财富，这个财富，不仅仅是物质上的，也是积累自己的职场价值。所以加速学习，快速摸索到适合自己的方向，开始沉淀，开始积累第一桶金，是这个阶段该做的事情。

35岁和40岁危机，就像上面说的一样，需要30岁就开始未雨绸缪。为突破这个瓶颈做好准备，大部分人30岁时，年薪已经到20万甚至更高，这个时候很容易进入放松期，觉得这样的收入挺不错的了，却不知道35岁瓶颈正在悄悄潜伏。事实上，这五年的时间，正是生命中最值得你去探索和追赶的5年，错过了这个探索期，只能留下35岁以后的恐慌。35岁，如果你还没能做一些投资理财，让自己的收入慢慢转变成投资收入，那么更大的恐慌正在等待你。

李笑来说过，要实现财富自由，那么你的收入都应该由三个部分构成，你可以检查一下自己还缺少什么？工资收入+投资收入+第二职业收入。

这里的第二职业，不是说用本职工作的技能去赚外快，而是你创造了自己的另一种职业可能性，比如现在秋叶老师从大学教授到PPT线上课堂学员几万人，比如彭小六从程序员依靠写作月入几万等等，你是否想过为自己的35岁做好了第二职业的布局呢？

每个人的每个阶段都有自己的焦虑，关键是我们怎么提前做好布局，活在未来。