2024年2月18日，火柴公益联合“六秒钟情商”开展了教练对象第四次云共修活动。本次活动主题为“情商咖啡馆——乐观与勇气” ，恰与本人在2024年心理探索的方向高度契合，也让我对活动充满期待。
三个小时的线上会议，在Bonnie.高管教练PCC的引导下，我们深入理解探讨“意义”“信任”“勇气”间的关联，在问题链的推动下思考哪些能量可以支持“乐观”的人生态度，通过有趣的跳跳羊动画视频创设情景，引发大家的热烈讨论，并在三人组中围绕教练问题进行观点碰撞、四人组中体验展示所需的勇气、二人组感受面对面的场域带给人的启发。
整场活动我们在教练的任务群中自由穿梭，时而轻松有趣，时而令人深思，时而热血沸腾，时而冷静平复。小伙伴们的积极投入感染了彼此，大家敞开自己的心灵，真诚的交流自己的人生感悟，让云会议有了临场的感觉，最后宝宝老师的“我们在一起，就会了不起”，是今天活动的最好总结。
活动中，大家都有千言万语想说给教练、说给小伙伴听，那些未竟的话变成了一篇篇学习感悟在群里引发了第二次学习高潮。静下心来回顾本次活动，有很多意想不到的收获。
一、 教练的定位
作为一名老师，新课改理念强调“双主体”，在课堂中，我们对学生的主体地位有多重视？对学生的学习能力有多大的信任？只所以出现满堂灌，还是在观念里认为面对的对象没有自觉性，没有主动性，必须不停的说教才能实现目标。
真是这样嘛？
Bonnie.高管教练PCC在整场活动中，只是设计了学习流程，及时总结反馈分享人的观点，在大家走到滞涩处马上入手点拨，合理把控课堂节奏，通过视频的生动形象激发出所学概念与自身生活的深度链接。
我想，这也是源于一份深深的信任，以及自身高超的授课技艺和对教练的准确定位。
二、同伴的力量
云共修一直在提倡“共享共创”的理念，大家的收获不只是来自老师的讲解，重要的是共同参与，相互启发，相互促进，这样才能出现由同伴互助而生成的能量场，这份身边同修的滋养会更接地气，更容易进入学员的内心。
再看我们的教学中，对分组讨论的处理上，包括公开课上都出现过表面的热闹，虚假的繁荣，使得部分老师对此种组织形式不太认同。
相信今天的共修活动之后，我们会有不一样的感受，设计的问题与主题的关系，与学员生活的关联，都将影响讨论的效果。
学员把心中所想用语言表达出来，就是在进行思考，在进行梳理，讲给别人听是很好的输出，有了输出的需求，会更认真倾听和主动学习，而且别人不同的视角会拓展我们的思维。
如在观看跳跳羊视频后讨论中，有同学提到一切及时归零，保持空杯心态；从跳跳羊到跳跳牛论个人成长的重要性；不要太在意周围的声音，你若花开，蝴蝶自来；失败和成功都是人生的常态，胜不骄，败不馁，核心在自己这里；推动别人改变的方式方法很重要，自己是一只会跳的牛，才能带出会跳的羊等等等等，白板上聊天框里写满了大家的金句，几乎每一组小伙伴的发言都有让我耳目一新的感觉，这是活动的精髓。
分组讨论也引发我对教师发挥集体力量的思考，我们的课堂太强调小组竞争，合作的力量其实也很强大，不应该被忽视，营造一种民主的氛围让大家畅所欲言，这是催生勇气的关键所在。
三、勇气的来源
很多小伙伴在发言时说，做自己擅长的、喜爱的事情能获得勇气。那些难度大的，不确定的、未知的事性，往往会带来恐惧，让人丧失信心，止步不前。这也引发了大家的共鸣，Bonnie.高管教练PCC展示了大脑的18个天赋，引导大家了解我们的大脑天赋就是内在资源，也是勇气的源头力量。
在分组讨论中，一位小伙伴谈到真实能给人带来勇气，不欺瞒别人，更不能糊弄自己，真实能带来巨大的心理力量。深以为然，有多少人在掩饰里戴上面具，最后身心俱疲。
我选择的大脑优势为“数据挖掘、反思、专注投入”，同组的另一位老师选择了“主动性”，这引发了我的好奇，主动性不足是我心中的痛，忍不住就请她多说两句。老师提到，她总是秉承笨鸟要先飞的原则，极早动手，启动工作，至于最终是什么样很少想，或者说努力做事的人结果都不会太差的。
好一个但行前路，无问西东！
听完老师的话，我不禁肃然起敬。反观自己，遇事拖延，难倒是认为自己无比聪明每次都能压线过关？额，从这个反面一想，打了个寒战，自己的症结就在这里呀，以后，要把笨鸟先飞这几个字刻在脑海之中，时时回顾今天的对话，让自己警醒。
雨水节气刚刚过去，春天已经来到了我们身边，一年之计在于春，新的一年中，会以勇气和乐观为主题进行心理探索，发掘未显现的大脑天赋，慢慢拥有成长型思维，让乐观成为生活的主旋律，用勇气来打造更多的可能性，通过刻意练习提升能力开拓新的广阔天地。
三个小时的会议，在大家的恋恋不舍中结束了，思考仍在继续，关于乐观与勇气，我们有说不完的话题，在此感恩与火柴、与六秒钟、与小伙伴们的每一次相遇，我们互相鼓励，互相支持，互相成就，活出各自人生中最盛大的春天。
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