晚上看电影到很晚，先看《长津湖》，接着看《昼颜》，最后看《失乐园》。
迟迟不肯睡，是因为在思考的一个问题一直没想清楚。
（3号早上起来，这个问题忽然就很清楚了）估计在看电影时间里，身体里的某一部分在帮助我思考。
给自己打分9.4分。2022年，我要实实在在地得到。
昨日之事：预约明天的行程，完成。约友人十二点见面，我十二点十七到达，友人未到但发来定位，我于是用20分钟走过去。然后聊天，出来找吃的，到下午2点半结束。因为想要享受停车优惠，用48分钟买东西并出车库。回家路上车内睡了约35分钟，五点零五到家。我想要约的，就约到了，这就是成功。
成功日记：早上，母亲给孩子换尿不湿、洗屁股时，我看到锅里的碗并清洗完毕。晚上，母亲又去看孩子，我继续洗碗。主动承担，这是我看中的，并且已经行动起来。
NVC日记：下午去超市买东西，希望买到98元的东西，以便可以用停车券2小时12元。我在超市里来回逛，不知道自己该买什么，也不太清楚自己还需要什么，逛了四十八分钟，最后买了一个腰带，正好够得到停车券。
在超市里走来走去时，我很焦虑。我当时在想，如果买了我不需要的东西，会浪费钱，也会占用我房间的空间；如果一个物品或者个体可有可无，我有必要去占有吗？这两个思考，让我疑惑，也让我焦虑。
我希望清晰的认识自己，让自己的生活清晰、有序而丰盈。清晰地面对自己与周围的环境，清晰地抉择留下还是丢弃。我想要留下最好的，让后与美好永存。
我提议听课30分钟。
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