芬华姊妹：
要解决一些苦毒的问题，就是不要让怀怨的事情一些不饶恕沉积在心里，每天都要自省，生气不可犯罪，不可含怒到日落。我们如果有怒气，有苦毒，有一些怨恨，我们需要及时的处理，就是如果我们有弟兄或姊妹得罪你，你需要立刻地去处理，去饶恕。
哪如何饶恕呢？很多弟兄姊妹有愿意饶恕的心，却用了错误的方法，所以饶恕不了。我们有饶恕的心，却无法饶恕，因为我们被这个苦毒的记忆捆绑，所以我们需要学习怎么样不被这记忆捆绑。如果我们不再提说，不再控告这些事情，不再不断的提醒自己这些事情，而是去常常思想美善的事，那些积存在心里的那些东西，慢慢地就会除去。我们一定要用替代法，用光明替代黑暗。那真光照进来，黑暗才会出去。一些关系的破裂，要重建不容易，不单是饶恕，还要寻求双方的和解，需要对方能够真正的认识到他的错、他犯罪得罪你的地方。你愿意饶恕，可他一直不但不认罪，而且还一再的伤害你，一再的得罪你，这个时候我们需要学习不断地饶恕，学习不计算人家的恶，不把旧帐新帐一起算，另外一个是我们需要学习为对方祷告，求圣灵来光照。
我们需要知道怎么去挽回与人破裂的关系。基督徒要学习尽量与人和睦，所以当跟弟兄姐妹之间关系有破裂，有冲突时，需要去寻求和解，但是，我们也不要一味的为了关系的和解而违心地做很多事，我们需要小心。
有姊妹告诉我她违心的去认罪，违心的去承认自己没有做过的事，这个没有必要，这个其实是反而得罪弟兄，得罪神的。
我们基督徒，不是为了要讨好、为了要和解，一味的去讨好对方，我们要小心这一点。
还有一个就是关系破裂了，要重建信任，确实很困难，但不是不可能。在神眼中，即使是有疤痕，那个疤痕会成为荣耀的记号，我们主手上的钉痕，是祂荣耀的记号。人家如果伤害我们，在我们身上留下疤痕，如果我们能够靠着主仍然去饶恕对方，能够重建跟对方的关系，使主名得荣耀，那这个疤痕也是荣耀的记号。
我们真的要很谨慎，圣经所有的教训首先是对着我们说的。如果我们希望用圣经能够帮助到其他的人，我们自己首先要被神的话语来改变，我们眼中的梁木要除去，才能帮助别人去挑出别人眼中的刺。我们首先要被上帝的话语对付，我们里头没有怨恨，苦毒，没有任何的报复，有的只有爱，只有牺牲的舍己的爱，只有愿意被再次伤害的爱，我们去挽回弟兄，这个时候我们才能谦卑温柔的去挽回对方，才能是真正是为对方的益处，并为对方祷告，这样我们所说出的话才能真正建立一个弟兄，我们所做的，所行出来的和解，是从根基上的和解，……
……从真正的像主耶稣在十字架上为人牺牲舍己，这样的爱，这样的饶恕，这样的怜悯，带给我们合乎神心意的和解，这样的和解，才是根基性的和解。感谢主！
周晓勤姊妹
刚刚一个弟兄说了一个问题，我觉得很好啊，当然了，这跟神的关系好的时候就容易，不好的时候咋办，怎么持续呢？我首先问大家一个问题。如果我跟上帝的关系不好，我还能够脾气很好，你说这对我是好事还是不好事，那些其他信其他宗教的人他不要耶稣，他有可能修的脾气很好，因为他的脾气很好，他就不需要耶稣的，你说这是好事还是坏事？ 所以往往这个从小调皮捣蛋的孩子，如果父母带的好的话。还好弄一点，为什么呢？因为他把他所有的恶，从小都彰显在外面。他都比较容易看见自己的弱点，他就更加需要依靠这个上帝啊，你们知道，你想过没有，希特勒小的时候是个好学生还是坏学生？这个希特勒小的时候啊，我看过关于他的故事，可能是天下最好的学生，循规蹈矩，毕恭毕敬，做事非常认真。但是这种人呢，他如果没有好好的，这个引导他的话，他自己就觉得自己可以做上帝。他可以控制一切，是不是？所以呢，当我们有一些很明显的缺点的话，很明显的罪的话，其实在某些方面只要我们引导好的话，是个好事，它帮助我们能够迅速的认识我们自己，我们不是说了吗？人的心对自己来讲一般是半隐藏，只有上帝知道我们的心。圣经上多次讲我们很容易自己欺骗自己，所以如果我们的罪不是很明显的话，我们就很容易觉得自己很好，不需要上帝了。
为什么世界上往往那些很平顺，似乎看着道德品格很好的人，更加骄傲，更加难信耶稣？
我看见过很多，当美国来探亲的父母，如果那个父母，表现的似乎更好一点，跟孩子的关系，他更加无私，更加奉献一点，这种父母，很多往往更加难信耶稣，那个比较有明显，那个很有明显罪的话，而且他还有个罪的后果，你给他指出来的话，还好对付一点，所以我们要感谢上帝，感谢上帝什么呢？感谢上帝，我一离开上帝我就摔跟头，是不是？
这也是我为我们家孩子的祷告。我的祷告就是：主啊，你帮助他们，让他们不愿意跟随你时，一干坏事时就摔个大跟头。
为什么呢？只有他们一摔跟头了，他们才知道自己是个罪人。所以啊，弟兄姊妹们，所以我们有情绪，我们有愤怒，有苦毒，时不时有这个东西，是一个好事，虽然这些事，是罪的表现，
什么好事呢？它就提醒我们，我们的老我的旧性情还没有死掉，提醒我们，我们对上帝的信心不够。它就不住地提醒我们。因为这些情绪的反映，它只是我们内心浮现出来的表达我们内心的真实光景的一种方式，所以呢，真的是要为此感谢上帝，赶紧借此机会重新检查我们信仰的根基。藉着每一次浮现上来的愤怒浮现上来的苦毒，浮现上来的妒忌，藉着每一次，就检杳我们自己
所以弟兄姊妹，就是再一次的强调我们要对我们的情绪反应特别敏感。因为每一个情绪反应都是一个指示灯，它一亮，然后我们就马上要去关注一下，就是上帝藉着它们，叫我们处理我们的内心世界，我们的信仰。
（以上是由普意一姊妹把语音转换为文字，谢谢姊妹）
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