今天在大风中陪老公来河边钓鱼，老公说大风大浪有大鱼！好吧！我相信他，在大风中他钓鱼我写简书听《道德经》，感觉还不错！现将2023年第15周工作、生活、学习总结复盘如下∶
习惯的养成与坚持之早睡早起：
起床时间不得晚于：早6点10分✅
就寝时间不得晚于：晚10点30分✅
每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！✅
纪念日：无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：
工作：
把手头的工作做的更好，更精，更专业！正常推进中！
学习：
①每月至少一本思维导图读书笔记：查找并确定4月份要做思维导图的书！已确定✅
②每周学习至少一套专业课程∶至少学习2节绩效考核的课程！末完成❌
③每天看书至少半小时！至少写一篇读书笔记！读书笔记末完成❌
④新技能学习：在小红书找到一个专业教化妆的边学边操作至少一周一次！这个尽力而为吧！❌
生活：
①坚持吃早餐！要注意营养均衡！✅
②每周在keep的运动记录至少3次！本周至少完成3次八段锦吧！完成✅
③随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落，让家里干净整洁！✅
④断舍离尝试∶继续一周尝试用一个没用的物件儿，实在无用就扔了！✅
4月份工作上的重要成果∶
①开发一堂新的培训课程并培训！正在推进
②后30%的人员面谈工作的推进！尚未推进！
③公司各项机制与制度发布与培训！签批中！
本周重点工作：
①部门绩效结果的确认！✅
②员工绩效工资完成制作！没完成，下周吧！
③交接来的工作上手完成！✅
财务检视：
严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！完成✅
人际关系及亲情投入：
①和好朋友每天沟通交流！✅
②每周至少一次和爸爸妈妈语音或视频电话！✅
开卷有益-学习/读书/听书，每周继续坚持读一本书：
第1周《猫和狗的生活哲学》
第2周《当下的力量》
第3周《当下的力量》
第4周《此生未完成》
第5周《此生未完成》
第6周《设计你的工作和人生》
第7周《设计你的工作和人生》
第8周《人效管理体系》
第9周《人效管理体系》
第10周《人效管理体系》
第11周《HR精英》
第12周《最强体质》
第13周《人生设计课》
第14周《自我实现之路》
第15周《陪孩子走过青春期》并写一篇读书笔记！挑自己认为重点的知识点看了并在实际和女儿谈话中用到了，这比写读书笔记强多了！
健康与饮食
①锻炼∶保持运动半小时！天天坚持骑行上班，也算是完成✅运动量了！
②饮食：注意营养均衡。✅
③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹！✅
好习惯打卡
①每天日更任务坚持完成！✅
②每天坚持锻炼身体30分钟！✅
③每天坚持学习专业技能45分钟！❌
这一周的❌又不少呀！90分吧！下周继续努力吧！
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