文/感姐谈个人发展
今天想写写意义感。
先提一个问题:我们每天花那么多时间在工作上,到底期望在工作中得到什么?
钱?毋庸置疑的。
钱能让我们过上更好的生活,满足吃穿住行,给了我们安全感。
但光有钱,好像还不够。
我见过不少初入职场的年轻人,工资低渴望挣钱。收入是衡量工作的唯一标准,为了500、1000块钱跳槽,但很快发现新工作并不适合自己。
也有不少职场中年人,薪资很不错,却每天感到倦怠,不想上班。
那是完成任务的成就感?被他人认可获得尊重?融入团队的归属感?
这些是人更高层次的需求,能在工作中被满足,会让我们感觉很好,更有动力。
不过,还有一样东西,可以让工作产生更持久的动力。
意义感。
1.为什么意义感能够产生更持久的工作动力?
很多让我们感觉到快乐的来源都是“外在”的,比如食物,钱,他人的关注和肯定。因为是外在的,要想得到,就需要“外求”。而既然是“外在”的,就会面临着失去,就容易产生消极心态。
但意义感,是内在的,它深植于内心,不会随随便便被人拿走。这是我们给予自己最好的东西,也可能是我们唯一的自由。
老师教书育人,看到学生学有所成;医生救死扶伤,看到病人身体康复;环卫工人风雨无阻,看到街道干干净净……这些让人真实地感受到工作的意义。这种意义感也激励着人们更好地工作,以实现价值和意义。
现在很多餐厅开始把厨房做成开放式的或者透明的。一方面是给顾客展示烹饪过程和卫生情况,让顾客放心;另一方面,也是让厨师获得工作的意义感。当他们看到自己做的饭菜让顾客吃得满足、尽兴,甚至因为一顿饭,促进了一起吃饭的家人之间、朋友之间、客户之间的情感,就更有意义感了。
有些企业非常重视企业文化,重视让员工了解公司的愿景和目标,这对员工的工作意义感很重要。
看过一个案例,说有一个垃圾清洁工,很为自己的工作自豪。因为他所在的管理层告诉工人们,他们送往回收点的废品将被循环利用。公司还在垃圾车的侧面张贴一些图,图上是废品经过回收利用后制造出的各种产品。
虽然这份垃圾清洁的工作,环境比较差,也很辛苦,但他真切地认识到这些废品会“变废为宝”,所以他觉得工作非常有意义,工作起来也很带劲。
我做了很多年HR工作,也和很多同行聊过。在HR中,有一个工作的职业幸福度特别低,就是员工关系,尤其是在管理混乱,不规范的公司中。在这样的公司,做员工关系的HR花大量时间处理公司随意解聘,又不愿意补偿的烂摊子。
很多做这个工作的HR会感到自己的工作没意义,无法认同,甚至产生很大的精神压力与心理负担。这种情况,如何能产生动力?也许,消极怠工反而能获得心理的平衡。
2.意义感可以被赋予
意义感这么重要,从哪里来?
意义感有时候是被赋予的。
举个例子,快递员的工作怎么样?
钱还不错。不过,不需要太多知识技能,很难带来成就感;工作环境也不好,风吹日晒,忙的时候吃不上饭。但顺丰却让快递小哥们感受到了工作的意义。他们是怎么做的呢?
他们从客户那里收集真实的客户故事。
有一位客户的妈妈常年生病,而客户在外地。他定期给妈妈寄药品。
客户说:“谢谢你,谢谢你替我完成了这一份孝心。”
还有一位客户怀孕了,住在高层还没电梯,她买了给未来宝宝用的东西。
客户说:“谢谢你,体谅我身体不便,把即将要出生的宝宝的物品,送到我的手上。”
不知道你看到这样的例子时,内心是什么感受?
我觉得特别温暖。原来快递员是这么温情的工作,有价值,有意义。
看来,意义感是需要发现、挖掘、被赋予的,对不对?
我自己,做了超过70个职业生涯咨询案例。这些咨询,大多数是线上。
每次咨询前,我会让咨询对象填写问题收集表。通过咨询表上的问题回答,我似乎看到了他们焦虑、迷茫的脸。
而咨询后,我能明显感受到电话那头他们心情的转变。很多人告诉我,通过咨询他们找到了方向,接下来的路更有信心。我也时不时接到他们的好消息,比如找到了心仪的工作,升职加薪了,成功创业或者开启副业。在一条条微信背后,我看到了他们的笑脸。
还有因为学了职业生涯课程,改变了状态,一点点成长的学员,也极大的鼓励着我。
亲眼目睹、亲耳听闻自己的工作如何改变他人的生活,让我感受到巨大的成就、快乐和自豪。这就是意义感的作用——它能让你“燃”起来!
因为意义感的驱使,我会耐心地做好表格、资料整理的工作。我并不喜欢这类琐碎的事,但这些是基础的、必须的,对工作有帮助,所以我会做好。
因为这份意义感,我想要不断精进能力,扩大视野,所以坚持复盘、看书、参加培训提升自己。
甚至,我开始运动、调整饮食结构、关注睡眠,就是为了有更好的精力去学习和工作。同时,我也想向咨询对象和学员们展示生活中的积极面,这是一种无声的影响的力量。
把学习、自我管理和工作联系起来时,它们就已经超越了模糊的、挂在嘴边的“想要变得更好”。我为这些事情赋予了更大的意义,也获得了更大的动力。
3.工作需要意义感
金钱真的非常、非常、非常重要。
但一份工作,远不止收入。如果在一份工作上只能获得金钱,就会错过很多,得不偿失。
台湾一个精神科医生曾经提到一个案例。有一位老年抑郁症患者。
老先生觉得自己年迈不中用,生命没有价值感,没有意义。医生通过询问,得知他擅长做山东大馒头,就鼓励他去做馒头、卖馒头。如果人家定价20元,他可以定价10元。老先生就听从了医生的建议,在一所小学门口卖起了自己做的馒头。
因为他做这件事的初衷不是为了赚钱,卖的价钱低于他人也不介意。他把那些小朋友当成自己的孙子孙女,所以他的馒头不含添加剂,干净卫生,绝对良心。卖馒头没有赚很多钱,但很快乐,充满意义。他的抑郁症就这样被治好了。
你看,意义感重不重要?
我家附近有一家小饭店,他家的油、食材品质都有保证,价格也实惠。有一次和老板聊天,谈起成本,老板说他做这个生意,来的顾客都是附近的街坊邻居。每次看到老顾客们吃得好,跟顾客们聊上几句,就觉得特别满足。所以,他坚持保证食材的品质。
单看利润,好像少了。但周围的人都很认可他家饭菜,小饭馆生意特别好,薄利多销,收入也很可观。周围的餐厅换的频繁,唯独他家,经营好多年了,生意依然红火。
“看到大家吃得开心,吃得放心,我就高兴。”
这是老板很朴素的意义感,却让人心生敬佩。
工作如此,人生亦如此。
外在的得失,尤其是某个阶段的得失(比如工资同事涨了1000我怎么没涨;同学都升到经理了我还是小主管;别人都结婚了我还没找到对象……),并不重要。
为自己的工作、人生找到意义感、赋予意义感,这种内心的“定见”更重要。
有了它,我们不会再做大海里的小船,随波逐流,不知漂向何方;有了它,我们是大海里的灯塔,人生过得更加踏实、坚定。
今天就写到这里了,希望对你有启发,有帮助。
我是感姐,一名职业发展咨询师,“工作有成就感,生活有幸福感,收入有刺激感,人生有意义感”——“四感新人生”的提出者和践行者。
曾经的我,遭遇职场天花板,也曾为职业生涯何去何从焦虑,迷茫。
现在,我成为了一名专业的职业咨询师,咨询案例已超70人,好评率100%;除了一对一咨询,还开启了自己的职业生涯课;写作日更,3个月简书粉丝从200到6000+;自己写的书即将出版……
在35岁的人生“下半场”里,我不再只满足于有一份收入还可以的工作。我期望帮助像曾经的我一样迷茫、焦虑的人,找到方向,不断成长,走向新人生。
我的咨询对象和学员中,有成功开启副业的宝妈;有重新找到方向的职场管理层;也有3个月内收入提升6倍的职场中年人。
我是感姐,你身边专业、靠谱、有温度的职业咨询师。如果你需要,我就一直在。
微信公众号:感姐谈个人发展。
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