自决心“写5万字草芥文字”后，从前天开始坚持日更。起源于看到一个公众号作者发文“写50万字垃圾文字”，我了解自己，目标不能定的太高，否则很容易产生为难情绪。于是我给自己定了5万字的目标，每日的输出文字量也只要求不少于100字。这个数字来源于很多平台要求不少于100字，而本身我对自己的要求是每日有输出即可。
《微习惯》里说每天一个俯卧撑，坚持一个月，比一天30个只做了一天有用。因为前者重在养成习惯。是的，当下我的首要目标是——养成“输入+输出+复盘”的习惯，坚持做比做多少更重要。
那天听朋友说“看到某某大咖的知识星球，一时没忍住又下单了”，我很能理解她那种“忍不住”的心情，因为我也曾经如此。但是自去年年底报名的课程让我大失所望过后，现在我认清了，自己最需要的不是课程，不是知识，而是行动，持续的行动。好的课程太多了，时间精力有限，我需要的是专注，或者说“单点突破”“单点击穿”。
那么选哪一个点呢？之前一直纠结，这个也好，那个也棒；想做这个，又想做那个；这个有难度，那个也不简单……。《认知觉醒》中说“要在舒适区边缘努力”，这个概念以前就知道，但是最近我才真正理解，并且分析了自己的舒适区边缘在哪里。日更输出，对我来说就是“跳一跳能够着”，所以我选择它，单点突破。
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