舒适区是很多人的一个最喜欢待的状态，现在有很多人嚷嚷着：不要在舒适区待着太久。
其实我写作也是为了突破舒适区，因为平常工作已经很累，下班后的空闲时间就想放纵自己，吃喝或者无止境地刷短视频或者看剧等等。
但是难免会感到有点空虚，所以会开始写作，虽然写作了，但都是随意地吐槽，没有了逻辑结构，没有案例支撑，没有文采修饰，没有动脑子写，还是在舒适区，没有到拉伸区，进步不大。现在明白了要拉伸一下，提升一下自己文章的思考和逻辑性。
其实现在的工作对于我来说也是提升，但是已经超过了拉伸区，所以我有点疲倦了。这是因为太难了，来不及提升自己的能力就很不爽，怎么办呢？
舒适区是很多人的一个最喜欢待的状态，现在有很多人嚷嚷着：不要在舒适区待着太久。 其实我写作也是为了突破舒适区，因为...
在舒适区边缘(拉伸区)刻意练习，从而把拉伸区变为舒适区，甚至突破困难区，把困难区也变成舒适区，产生新的拉伸区...
要对自己狠，而不是在舒适区边缘努力。因为在舒适区边缘努力往往结果你连在舒适区边缘的努力也没做到。 突然的变故，我松...
灵感来自不断地寻找兴趣点，和突破舒适区。
拉伸区学习，指的是在舒适区边缘努力。那拉伸区也称匹配区，在舒适区的边缘向上努力，让自己处在最佳承受范围内。...
这段时间还是过得浑浑噩噩，有点像在混日子，但是坚持了一条——每天早上起来跑步。今天早上六点多钟，天刚蒙蒙亮...
我似乎在舒适区的边缘
关于舒适区边缘的理解，网络上有些图片用来形象的表示 大致分为三个部分，由内到外 舒适区 学习区/拉伸区 恐慌区/冒...
学习一定要讲究方法，反复做已会的题目，没有任何突破。比如，学会1+1=2，已经掌握了，就没有必要再大量练习，这已经...
我们都知道，一直躺在舒服区，看上去悠然自得地放松，随着时间的增长，自己的能力会在无意识中就退化了，正如温水煮青蛙的...
本文标题：在舒适区边缘寻找突破
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