运动、思考、放空

幸福日志2023-03-22 周三 雨

春分后阴雨绵绵，不是大雨是柔情似水的雾朦雨，蒸腾的水汽烟雾缭绕，人间似乎变成了天堂。气温仍然不高，但是吹在脸上的风仿佛多了柔情，因为望眼，花争相开着，叶芽儿冒着，鸟儿唱着舞着，真如元稹的《咏二十四气诗》写着：“山色连天碧，林花向日明。梁间玄鸟语，欲似解人情。”

一年之计在于春，春个好时节，万物长，小朋友也在充满期翼地生长着。再过几日从小捧着长的哥哥就快八岁了，被妈妈爱着说着各式情话长大的妹妹展现出高情商，言语话间也是爱的语言。妈妈依旧从容不迫地陪着、等着、爱着，看着自己栽种的小苗展现出蓬勃的生命了。健康的爱是双向的，他们也让我的生命更好。

“清醒时学习，迷茫时读书，独处时思考”，《开窍》里的小技巧立即拿来用。比如刷完题不是刷短视频来休息，而是三五分钟放空发呆、或者一两分钟高抬腿，并且给休息设定时间才能显示休息的意义，包括写作码字也是一种放松。因为运动、思考、放空这几件小事瞬间提升生活的质量，挺喜欢这样简单充实的小日子。