美文网首页
愤怒中升起的觉知

愤怒中升起的觉知

作者: 秋子123 | 来源:发表于2020-11-23 21:00 被阅读0次

今天下班,赶到之前的住处把取暖器拿了过来。

武汉的天气突然冷了下来,一个人独居本寂寞,加上下雨阴寒,身体的阳气便虚里巴机。

顺便把女儿要的扶正贴也给她拿了十张过来。

回到自己住处,给女儿微信,问她什么时候来拿东西,还有之前我买的一条灯笼棉裤,我穿只往下掉,而她穿正好。

没有回信。

我便开始看自己手边的书。一晃两个小时过去,看到微信上她的回复:妈妈,我刚做运动,才看到。现在七点多了,就不过去了!

很简短的几个句子,今天却让我恼了!

我极速回复:你以后不用过来了,三分钟路程你都不想走。给你带的东西你也不过来拿。你就歇着吧!

发过去再次没有回音。我一个人还在那里恼着!

手机拿起放下,书也一下子看不进去,燥的不行。想要骂人,却又不知道该骂点啥?在不断地拿起放下,包括吞噬了一些食物后,我开始问自己:我怎么啦?

仅仅是因为女儿没有按照我的要求来拿东西吗?这个东西真有那么重要非要拿吗?

好像不是。我静在那里,开始回到内在。

我感受到冬天给我带来的孤独与寂寞,我只是期盼他们过来,或许带来一丝人的气息(原来我的内在并没有自己想象的那么想要独处),我渴望与他们链接(他们指的是女儿与她的男友,他们目前同居在)。

脑海里浮现着过去工作室人来人往的情景。我作为尊者被人尊敬,我作为主持者在到处张罗。不但有人在赞赏我的居家布置。而我在此过程也不但得到满足。

这或许是人类作为社会人的需求,而此刻我希望孩子来满足我。可我失望了。他们遵从自己的意愿行事,这让我非常失落。

这股失落夹杂着愤怒的情绪让我开始思考,我随机带出来的还有憎恨。那就是你今天不按我所愿,以后就不要再来找我了!

这是谁的台词?

“妈妈的”

是的,我突然看到很多次母亲都是以这种方式与我沟通。

她不但地做饺子,包包子,做馒头,然后诱惑我们子女去到她那里。

而我往往不大领情。这个时候妈妈就会用我对女儿的语气言辞来攻击我

“你不吃就不要来,又不是要你们做么事,要你们吃东西,还像求着你们一样!”

时至今日,我在女儿身上上演了同样的片段。

顿时,我的情绪全部消散。我看到这个我和女儿冲突所带给我的礼物。她让我设身处地地体验到母亲想要表达的。她并不想要我们吃什么,只是在那个场景她想念我们,东方传统教育方式从来不善于表达我们的情感。于是我们便通过物质作为媒介来链接彼此。母亲就是通过做我们小时候喜欢吃的食物来“勾引”我们回家。而不明事理,不通人情的我,一直都没有理会到。

感恩今天女儿与我的换位思考,让我领悟到过往与母亲的交往的缺憾。

所幸我的母亲还健在,让我还有机会去弥补之前的失误。

感恩我的女儿如实所现。

就在这个时候门被敲响。打开门,两个身穿黑色大衣,带着口罩的人呈现在眼前。

女儿与她男友过来了。

虽然他们没有进来,我只是把东西交付给他们。但我感受到尊重和满足。这或许也是我母亲想要的。

在这里真心对母亲说一声:对不起!如果您再有需要,我一定要好好去吃您做的包子馒头,并且依言带走一大包打包好的食物。因为那不是吃食,而是一个母亲对于孩子慢慢的无法言表的爱!

愿我把这个爱传承下去!愿我可以选择与母亲不同的方式,把爱与牵挂表达出来!

感恩所有的示现!感恩!!!

相关文章

  • 愤怒中升起的觉知

    今天下班,赶到之前的住处把取暖器拿了过来。 武汉的天气突然冷了下来,一个人独居本寂寞,加上下雨阴寒,身体的阳气便虚...

  • 情绪觉知训练—愤怒篇

    这几天我们觉知自己在哪些时候,会有愤怒的情绪升起,你对愤怒,有怎样的评判?是觉得愤怒是不好的吗?自己是不可以愤怒的...

  • 觉知愤怒

    昨天骑车停在十字路口的时候,旁边有一辆电动车从我身边绕了过去,很显然,她差点撞上了我,很幸运,我们没撞上。 但是,...

  • 觉知愤怒

    气死我了[发怒] 说我无聊到极点, 就因为小宝买了水晶宝宝回家观察, 你才无聊到极点! 对老公有很多不满情绪[抓狂...

  • 【觉知】愤怒

    昨天晚上,因为与客户的一番对话,莫名升起了一股怒气。 回想这次“生气”,有很多值得反思与改进的地方。 1 为什么会...

  • 愤怒的觉知

    躺着床上要睡觉了,突然想起三个月前跟弟弟的吵架,他说了脏话,我立刻觉得动口不如动手,冲上去打了他。而且还当着别人的...

  • 李艳阳2017年6月9日奇迹感恩日记分享:

    1,早起晨跑,觉知着呼吸,觉知着内在升起的每一个念头,觉知着腿下的每一步路!每每心里升起千头万绪的杂念,呼吸乱了,...

  • 最婆婆愤怒的觉知

    最近很莫名其妙的对婆婆产生很深的愤怒,甚至有种想起她就很烦躁的感受,我知道这大部分是我内心投射出来的,然而问题到底...

  • 冥想与健康体重

    当你在聆听今天的语音时,请你升起一份觉知,对呼吸的觉知,对你身体的觉知,以及你内在感受的觉知。 你必须不断的去体会...

  • 觉知与思维

    什么是觉知  觉知就是:在我们愤怒的快要失去理智时,心底还有一个声音提醒:我很愤怒。这个提醒不是自己念头与念头的对...

网友评论

      本文标题:愤怒中升起的觉知

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bszviktx.html