跟别的妈妈聊天，有的抱怨孩子不吃青菜，有的抱怨孩子不吃肉，有的抱怨孩子爱吃肯德基、麦当劳，总之，都有不满意。我只是微笑，因为，我没有任何困扰，我的孩子们快乐吃饭，我们餐桌上特别和谐，很享受食物本身，很享受一家人共同进餐。
孩子们在一周岁左右就自己进餐，围着餐巾布，坐在她们自己的固定位置上，我们一同享受食物。一开始，她们手指的灵活性不好，肌肉还在发育过程中，没有足够的力量，但她们很愿意自己尝试。
只要她们愿意，我就让她们尝试，这种尝试又不伤害自己，也不伤害别人，为什么阻止呢？大不了，她们吃一半进嘴，一半撒在桌上、衣服上、地上，去清理一下就好了！
孩子们对自己平等对待很满意，我们吃什么，她们就吃什么，没有特殊待遇，也没有禁忌，我们一视同仁。当时，我父亲觉得她们吃相难看，天一半，地一半，要去喂，我们说服了他。父亲是个特别开明的人，他尊重了我们育儿理念，我特别感激父亲的支持。
渐渐，她们吃得有模有样，我们特别省心，从来，没有在吃饭上有多少较劲，一切水到渠成。进幼儿园也是顺利衔接，她们会兴致勃勃告诉我在幼儿园吃的食物，我特别放心。
现在，她们每天在学校进餐二次，上午10点，下午2点，只有晚餐是妈妈餐。孩子们正在长身体，进食量比以前增加，恐怕学校的份量不够。晚餐进补，蛋白质结构的肉类、蛋类，维生素、矿物质类的新鲜蔬菜，我每天买新鲜蔬菜，不库存。孩子们每次都吃很多，当妈妈的就很满足，很喜悦。
我的孩子们有时和同学去做社会实践活动，也在校外用餐，她们也和同学去肯德基，回来说，我觉得很正常。我鼓励她们尝试不同风格的食物，印度菜、马来菜、韩国菜、欧美风格快餐食品、日本菜等，有各种体验才有最佳选择。
我希望她们有一颗开阔的心胸，容的下不同，有自己独特见解，选择自己喜欢的方式去进食，去生活。我不焦虑，我相信我的孩子们，她们从小拥有选择权，养成了自己判断能力，做自己的主人。她们不需要被告知怎么生活，她们自己去尝试，如何生活，什么是自己真正喜欢的生活。
所以，在吃饭这样可以放手的小事情上开始，泛化到生活更大的面，我给她们自由。
我希望她们自由的生活，在自由中养出一颗独立思考的头颅，去过自己真正想要的生活。我们做父母的不可能一辈子保驾护航，那么，为什么，不送给她们一张行驶天下的地图？就是勇敢尝试，独立判断，果断的选择！
我希望我的孩子在吃饭这件事上，吃出爱，吃出自由，吃出独立精神，吃出正确选择，吃出美好的味道，吃出美丽人生！
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