前两天师姐感冒了。喉咙痛,痒,有痰咳不出来,有点头痛。白天咳得多。
今天她来我这里了。给她艾灸,做仪器,按摩手臂,手掌,肩颈,头部。
结果她说,喉咙好多了。那个痰好像能动了。聊天聊了好久,发现她真的不怎么咳了。
那么我们老百姓感冒,假如不吃药,该怎么做可以解决感冒呢?
我师姐是风热感冒,白天咳得多。而风寒感冒,是晚上咳得厉害。对于风热感冒的咳嗽,就是按两个手掌大拇指下面那块肉,叫鱼际穴,这个穴位可以缓解咳嗽,记得哈。感冒就是肺经不通,那你就把整个手臂随便按按揉揉,红了就可以了,这样也就等于疏通了肺经,你感冒自然会缓解好多。再来就是头,两眉毛中间就是印堂穴,你就揉揉印堂穴,然后顺着印堂这条直线下去,一直到头顶,用大拇指打圈揉揉,等于疏通了任脉,再随便按按头部,按按太阳穴,自然这个脑袋瓜就不疼了。
感冒当然是少不了要出汗的,所以,你可以准备热水泡脚,也许不能出多少汗,但是泡脚让你的身体更加暖和,就能逼走邪气。你还可以躺下,准备热毛巾敷额头。
至于背部,你就坐着,四个手指拿捏这个大椎穴,然后再拿捏脖子。
假如有鼻塞怎么办?请按鼻孔2边的迎香穴,几分钟就会通气。
最后,你就睡一觉。结束。饮食方面就不讲了。
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