你家孩子有这些症状记得及时补钙！

经常在看到一些宝妈会说我家小孩去体检什么都不缺啊，可是生长发育方面就是跟不上，而且还爱出汗，说不上哪里出现问题。

其实对于儿童的生长发育密切相关的一个营养素就是骨骼方面的，关于补钙的问题，调查表明我们国家中小学人群每日的钙的摄入量仅达到相应年龄推荐摄入量的一半。

一个儿童钙的摄入量不足，要么就是影响他的身高，要么就是影响他的体型。在这也给大家列出来关于不同的年龄段的儿童，他们的钙的这种摄入量的标准。

你家孩子有这些症状记得及时补钙！

通过以上这个表可以看到在学龄期之前基本上从幼儿期到学龄期，钙的摄入量基本都维持在600到800毫克，而一个成年人一天的补钙量应该是多少呢，大约是800到1000毫克。就是说我们一个普通的孩子可能从上幼儿园起一直到他上到小学毕业，在这个年龄段里面基本上他的补钙量，很接近我们的成年人，到了青春期这个儿童的补钙量要比我们的成年人还要大，基本上跟怀孕的妇女孕期补钙量是一样的水平。

关于儿童佝髅病的问题估计已经很少遇见明确诊断为佝髅病的儿童了。如果不给这孩子补充维生素D最先的表现是夜惊和夜啼。接下来这个孩子因为汗出得多，所以这个枕头也容易湿，他总不舒服，他总摇头擦枕，慢慢就把这个后脑勺上的头发给蹭掉了，所以就会出来一个典型的早期佝髅病的表现，叫做枕秃。

一个孩子一岁的时候他开始要尝试着要站起来要走了，当他的体重压到他的腿上的时候，因为他腿的骨头也软，如果向外压就压出一个O型腿，如果向里压就压成一个X型腿。尤其对于这个小女孩，因为她的这个双下肢会挤压这个骨盆，导致她成年以后，有可能骨盆是变形的，那么这对于她将来的怀孕分娩都是会造成比较明显的影响。

典型的遗留的佝髅病的表现就是鸡胸，而且配合有漏斗胸，漏斗胸就是你的胸口窝这就是一个漏斗胸的形状，就是一个窝，那个窝是可以倒进水的，是可以存住水的，所以大家一定不要忽视佝髅病，带给我们人的整体健康的这种影响。

佝髅病虽然你通过补充维生素D和钙，在一定程度上可以纠正这个儿童的一些基本表现。但是如果晚了的话，还是会遗留一些终身性的问题。所以大家一定要保持足够性的警惕。那么因此我们在给儿童去纠正，他补钙的营养状况的时候，我们一般都是要通过钙和维生素D共同的补充。